はじめまして!20代から80代までの生徒さん担当させていただいております!(最近はシニアヨガ多めです)季節の変わり目春に向けてゆったり身体をほぐしませんか?(^^)のんびりとレッスン開催できればと思っております!リラックスヨガ(60分)ゆったりとした呼吸法から徐々に身体を動かしてリラックス、リフレッシュしていくクラスです!初めての方も安心してご参加いただけます♪先着10名参加費2000yen
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