わかりやすく学べる 心理学＆仏教ワークショップ 東京（投稿ID : 9r5ks）

◯「心理学＆仏教ワークショップ 東京」のご紹介 「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」 「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」 「職場以外の友達がほしい」 そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介しているワークショップです。 ◯ワークショップの内容 　以下のようなテーマで勉強会を開催しています。 　・ブッダとアドラー心理学シリーズ（計18回） 　　対人関係が激変する「課題の分離」 　　人間関係の悩み解消の3ステップ 　　不健全な劣等感を克服する方法 　　対人関係を良好にする「勇気づけの方法」 　　ライフスタイル（＝性格）を変える方法　など 　・ブッダと行動心理学 「人間の3つのタイプ」（計4回） 　　与える人が成功するルール 　　搾取されないルール 　　助け合えるルール 　　テイカーにならないポイント 　・ブッダと行動心理学 「レジリエンス（=折れない心）の鍛え方」 　・ブッダとポジティブ心理学 「人生を充実させる“幸福優位 7つの法則”」（計7回） 　・ブッダと心理学「自分で運は変えられる！運のいい人の4つの法則」（計4回） 　・ブッダと自信を育てる心理学「自己評価（セルフエスティーム）の高め方」 　・ブッダと心理学「自分への思いやり(セルフ・コンパッション)の効果と身につけ方」 ◯ワークショップに参加された方の感想 　今回、初めての参加でワクワクでした。 　参加させて頂きありがとうございました！ 　事例や、体験談を例にあげて話して頂き、とてもわかりやすかったです。 　そして、その対処法なども、短く具体的にまとめて説明して頂いたので、短い時間でしたが、内容がしっかりと伝わってきました。 　心理学、仏教共に、面白く、もっと知りたいと思いました。 　また、参加させて頂きたいです！ 　本当にありがとうございました。 　======================================== 　問題を分析して解決法まで分かりやすく説明して頂けました。 　心理学のレクチャーを初めて聞きましたが、凄く興味を持てました。 　======================================== 　説明がとても分かりやすかった。 　日頃の自分の心の持ち方で反省すべきところに気づく、良い機会になりました。 　ありがとうございます。 ◯主宰者 　南 雄一郎 　2011年 金沢大学 工学部 卒業 　大学時代に仏教を学び始め、17年。 　現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学×仏教や自己啓発を切り口としたワークショップを開催。 　ワークショップ累計回数は750回以上。 　NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。 ◯日程の確認、参加お申し込み 　以下のウェブサイトから今後の日程の確認や、参加お申し込みができます。 　https://psychology.tokyo-workshop.info 　メールでお問い合わせいただいても大丈夫です。 ご参加、お待ちしております(^^)