【中目黒】ブッダとアドラー心理学から学ぶ「ライフスタイル診断と、適切な自己受容法」ワークショップ-東京 (投稿ID : cpz0q)

更新2023年1月23日 11:06
作成2022年12月4日 08:21
閲覧数:1064
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【中目黒】ブッダとアドラー心理学から学ぶ「ライフスタイル診断と、適切な自己受容法」ワークショップ-東京 - 目黒区

日時:1/18(水)14:00~15:00

場所:中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)


「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」

「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」

「職場以外の友達がほしい」

そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。


今回は、
ブッダとアドラー心理学に学ぶ「ライフスタイル診断と、適切な自己受容法」
です。


アドラー心理学では“ライフスタイル”という言葉がよく使われ、重要視されています。

ここでのライフスタイルは、一般に使われている意味とは違い、「認知行動パターン」、わかりやすくいえば「性格」のことを指します。


そのライフスタイルは、適切なライフスタイルと、それ以外の6種類のライフスタイルとに分けられています。

自分はどのライフスタイルであるのか、その個性は何であるかを知り、個性を適切伸ばしていくことで、他者とより良好な関係を築き、充実感、幸福感を高めることができます。


ワークショップでは、まず自分のライフスタイルの傾向を知る診断をしていただき、

・6種類のライフスタイルの個性と問題点
・タイプ別の、個性を適切に伸ばす自己受容法

をお話ししていきます。


そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ(お釈迦様)の教えです。

AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、
お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。

ブッダの心理学の学びも、自己受容に大いに役立ちます。

仏教は初めて学ぶ、という方にわかりやすく仏教もあわせてお話しします。


<勉強会の内容>

◯ アドラー心理学で教えられる「ライフスタイル」の正しい意味

◯あなたのライフスタイルは?
 自分の傾向がわかる「ライフスタイル診断」

◯6種類のライフスタイル、それぞれの特徴・個性
 1. ゲッター
 2. ベイビー
 3. ドライバー
 4. コントローラー
 5. ヴィクティム
 6. エキサイトメント・シーカー

◯個性がマイナスに作用しないためには?
 高めるべき「共同体感覚」

◯タイプ別、個性を適切に伸ばす自己受容法

 
<参加された方のご感想>

アドラー心理学の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。

プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。

(20代・女性)


名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。

講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。

(30代・男性)


<タイム・テーブル>

14:00 開始、自己紹介タイム(10分)

プレゼンターのからの話(50分)

15:00 終了、終了後も希望者でフリートーク


<参加費>

1000円をお預かりしています。


<プレゼンター>

南雄一郎

2011年 金沢大学 工学部 卒業
職種:ライター

大学時代に仏教を学び始め、10年。

仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えたいと思い、心理学や自己啓発を切り口に、都内でワークショップを開催。
ワークショップ累計回数は500回以上。


<お申し込みにあたって>

• 会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします

・以下のフォームから参加お申し込みください。
  https://forms.gle/qHAgTtBt5Qzs9m1TA

• ジモティー以外から参加される方もいます

• ネットワークビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください

開催日 2023年01月22日(日)
募集期限 2023年01月22日(日)
直接/仲介 直接
地域
目黒区 - 上目黒
東京メトロ日比谷線 - 中目黒駅
開催場所 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)

お問い合わせの受付は
終了いたしました。

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投稿者 心理学仏教WS
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