11月13日【浅草ヨガの会】 朝クラス（投稿ID : 7hwk2）

《2017年11月13日(月)》 ◆10:00〜11:15 (4階:あさがお) 誰でもできる簡単ヨガ 運動量★☆☆☆☆ 講師:Misa 《１レッスン》 初回 500円 2回目以降 1000円 友だち紹介 500円ポイントプレゼント ＊レンタルマットあり　300円　要予約 （レンタル希望の方はご予約時にメッセージをお願いします） 申し込まれる方は部屋の広さの関係上定員に限りがあります。 必須、参加希望のクラスをご連絡下さい。 　 連絡先:asakusayoga@gmail.com 090-2663-1882 《クラス内容》 呼吸法を多く取り入れて、座ったポーズが多いクラスです。 運動不足で自信のない方や、身体の硬い方、年配の方々でも大丈夫な内容にしています。 ヨガが初めての方も安心して参加できます 《講師:Misa》 瞑想やヨガに出会い、心が穏やかになり感情に振り回されなくなっていくことに気づきました。そしてこの感覚を沢山の方々と分かち合えたら良いなぁ〜とヨガを伝えています。 ◆日本ヨーガ瞑想協会指導者登録講師 ◆ＲＹＴ２００時間トレーニング修了 ◆陰ヨガ指導者トレーニング アドバンス20時間修了(ジョー バネット) ◆タイマッサージ ピシェット式 & ワットポー式修了 ◆シニアヨガ養成講座修了 ◆美容師免許