3/30（月）【体ケア教室｜下半身ケア】参加者募集（聖蹟桜ヶ丘）（投稿ID : 1nxymb）

【体ケア教室｜下半身ケア】参加者募集（聖蹟桜ヶ丘） 体を整える習慣を作る教室として、 平日昼に体ケア教室を開催しています。 今回は「下半身ケア」をテーマに、 足や骨盤まわりを中心に整えていきます。 ・足が重い ・歩くと疲れやすい ・下半身の違和感がある そんな方におすすめです。 難しい運動は行わず、 体の使い方を整えることで、 動きが楽になる感覚を体験していただきます。 少人数制のため、 一人ひとりの様子を見ながら進めます。 ■日時 3月30日（月）10:30〜11:30 ■参加費 1,000円 ■定員 6名 ■会場 蓮庵　東京都多摩市一ノ宮3-5-24桜ヶ丘パールハイツ202（聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分） ※予約不要・当日参加OK ※少人数で行っているため満席の場合は次回のご案内になります 体を整えるきっかけとして、お気軽にご参加ください。 事前予約は、公式LINE：https://lin.ee/VANU3JQ ※営業はアポイントは全てお断りします。