はじめまして。 中野エリアを中心に活動している パーソナルトレーナーです。 ✔ デスクワークで姿勢が崩れている ✔ 肩こり・腰痛がつらい ✔ ダイエットしたいけど続かない ✔ ジムが初めてで不安 そんな方に向けて 【姿勢改善 × ダイエット】を軸にした パーソナルトレーニングを行っています。 ただ鍛えるだけでなく、 ・呼吸 ・姿勢 ・身体の使い方 から整えるので、 無理なく続けやすいのが特徴です。 【体験トレーニング】 60分 2980円(期間限定) ・完全予約制 ・初心者/女性大歓迎 ・無理な食事制限なし ご質問だけでも大丈夫です😊 お気軽にメッセージください。
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