【体験参加歓迎！】脳と腸から整えるヨガ（投稿ID : 1rus7y）

脳と腸、相関関係にあるといわれる2つの臓器は離れていますが密接に関係しています。 直接触ることのできない脳も、腸を刺激して元気にすることでさらに元気に！ 腸は、たくさんのホルモン物質分泌や神経系統とのつながりなどとても重要な役割をしています。 何か不調がある方、腸を整えるだけでも改善されるかも？！ ぜひ脳と、腸、整えてみてください😍 体験会では簡単ヨガトレーニングと、大好評の腸もみもプレゼント！ 腸をマッサージするのって、想像よりずっとずっと気持ちいい！癒されます♡ また、腸は第2チャクラ、丹田。 腸から整えていくことでチャクラも元気に。 体のエネルギーセンターであるチャクラを活性化することは自律神経にも効果があり、 未病の回復、免疫力のアップ、自然治癒力のアップなど心身によいことがたくさん ✅トレーニング体験70分＋腸もみ20分 　トレーニングでは腸や全身をほぐす運動、呼吸、瞑想、エネルギーワークなどを行います ☆老若男女問わず ☆体が硬くてもOK！ ☆テレビでも放送された新感覚トレーニング ☆四谷から近いビル９の落ち着いた空間です！ 【開催日時】 毎週 火・水・金・土・日 10:00〜 / 14:00〜 / 19:00〜 ※曜日により時間変更あり。その他の日時もご相談ください。 【場所】 イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ 03-3358-2753 東京都新宿区四谷2-2-2 四谷三和ビル9階 【参加費】 1,000円 ※当日支払い／無理な勧誘なし 【持ち物】 動きやすい服装