新年開運WS：1/26｜イス軸法®️体験会＋ストレッチ＆音楽セラピー in 中野（投稿ID : 1ej323）

2025年を元気に健やかにスタートしませんか！？ 1月26日に、心身を整える特別なワークショップを開催します。 自分と向き合うワークを通じて心身ともに整う素敵な機会です。 ぜひご参加ください。 【体験内容】 ⚫︎第一部：イス軸法体験会 イスを使ってたった5秒で体軸（体の中心軸）をつくるメソッドです。体軸が整うことで、身体を楽に動かせるようになります。 ※参考動画：https://youtu.be/oyAPWyZPU8c?si=vk7nz3WRAprhD9BV 見よう見まねでは掴みきれない【感覚】を一人一人丁寧に指導します。 初めてイス軸法を体験する方も、過去に習ったことがある方も参加可能です。 ⚫︎第二部：ストレッチ＆音楽セラピー ・ストレッチ：身体の仕組みを活かした不思議なストレッチを指導します。 ・音楽セラピー：さざなみドラムというヒーリング楽器を使い無意識レベルまで脱力し、不要な緊張・こわばりを手放します。 ※時間に余裕があれば本能にアクセスするワークも行います。 【こんな方におすすめ】 * 2025年を良い年にしたい * 姿勢の歪みを整えたい * 身体もメンタルも緊張が強いと思う * そろそろ身体のメンテナンスが必要だと感じてる * 健康習慣を始めたい 当てはまる方はぜひご参加ください。 【体験会の詳細】 ⚫︎開催日：1月26日（日） ⚫︎会場：〒1640001 東京都 中野区 中野 5-32-6 城西ビル B-7号室 ⚫︎スケジュール 　* 第一部：イス軸法体験会：13:00〜14:30終了 　* 第二部：ストレッチ＆音楽セラピー：14:45〜16:45終了 ⚫︎主催：イス軸法公認インストラクター吉村（レベル4/最上位） ⚫︎参加資格：小学校3年生以上 ⚫︎料金 　・各部：大人5,000円／高校生まで2,500円 　・通し料金｜早割り〜9日まで：大人8,000円／高校生まで4,000円 　・通し料金｜10日〜：大人9,000円／高校生まで4,500円 ⚫︎受付締切：1月23日（木）22時 ⚫︎定員：各部10名（先着順） ⚫︎申し込みページ：https://perfect3day.base.shop/items/96472512 不明点があればお気軽にお問い合わせください。 isujikuho8yoshimura@gmail.com　担当：吉村 それでは、あなたのお申し込みを心よりお待ちしています！ ★営業の電話は全てお断りします★