【ノルディックウォーキング体験会@林試の森公園】 ⚫︎日時 4月17日(水)11:00〜12:30 ※雨天中止(前日の21:00までにご連絡致します) ⚫︎場所 林試の森公園(つくし門集合) ⚫︎定員 10名様(先着順) ⚫︎参加費 1,000円/ポールレンタル500円 ⚫︎持ち物 動きやすい服装/飲料水/タオルなど ⚫︎講師 ノルディックウォーキング。Shinayaka 谷川アツシ ⚫︎お申し込み/お問合せ shinayaka2022@gmail.comまたはLINEから ⚫︎内容 「ノルディックウォーキングをこれから始めたい」「一度やったことがあるが、しばらく間が空いてしまった」「ノルディックウォーキングのことを全く知らない」 まったくの初心者のみなさんでも、安心してご参加できる内容です。 姿勢のことや身体の使い方、歩き方(フォーム)についてわかりやすくご説明してから、ポールを使っていきます。 緑豊かな公園散策を楽しみながら、ノルディックウォーキングの楽しさとメリットを感じていただきます。 みんさまのご参加お待ちしてます。
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