【足利市】体が硬い人向けストレッチ体験会（投稿ID : 1pw0us）

足利市で、体が硬い人向けのストレッチクラスを始めます😊 ✔ 前屈で床に手がつかない ✔ 体が硬くて諦めたことがある ✔ 肩こり・首こりがつらい ✔ 姿勢を良くしたい そんな方のための少人数制ストレッチクラスです。 ストレッチ教室というと、 「みんな柔らかそう…」 「ついていけるか心配…」 というイメージがあるかもしれません。 このクラスは、体が硬い人のためのクラスです😊 無理に伸ばさず、一人ひとりのペースで進めます。 少人数制なので、大勢が苦手な方も安心✨ ストレッチはゴールじゃない。 やってみたかったことに挑戦するための体づくりです✨ 【体験会】 📍場所：足利織物会館 📅日時：7月7日、14日（火） 🕠17:30〜18:15 💰参加費：1,000円 18歳以上、性別不問 運動が苦手な方、ストレッチ初心者の方も大歓迎です😊 お気軽にお問い合わせください。