館林ベリーダンスレッスン【毎週木曜日】（投稿ID : 1f0x80）

ベリーダンスで、体も心も健康になりましょう！初めての方大歓迎！ ベリーダンスはただセクシーな衣装でクネクネ踊っているだけではありません。 あのクネクネを出すのに、お腹や骨盤周辺の筋肉をしっかり使わなくてはできないのです！ なので、ベリーダンスは体幹トレーニングになり体にとても良いダンスです。 そして、中東のエキゾチックな音楽で非日常を体験できてストレス解消にもなります。 しかも、飛んだり跳ねたりはしないので関節に負担をかけず、 年齢を重ねても長く踊れます。 現在、30代～60代まで幅広い年代の方が楽しくレッスンしています。 海外のコンペでも入賞歴のある講師が、しっかり教えます！ 【館林市ベリーダンス 】 🔸毎週木曜日 18:40～19:20 ベリーダンス入門（基礎） 19:30 ～20:15 ベリーダンス初級（基礎） 20:20～20:50 ベリーダンス初級（振付け） ※基礎のみOK️⭕️ 振付けのみは不可❌ 🔸場所 スタジオキビス 〒374-0016 群馬県館林市松原1-12-34 1F 🔸内容 ・入門→ベリーダンスがまったくはじめての方～1年くらいの方。立ち方から基礎をしっかり学べます。振付けはありません。 ・初級基礎→入門よりレベルアップして体の使い方などをより深く学び、テクニックを高めていきます。 ・初級振付け→4分ほどの振付けを約3ヶ月で１曲学びます。学んだ振付けを披露する機会もあります。オリエンタルやエジプシャンフォークロアまで幅広く、道具を使った振付けにも挑戦していきます。 🔸料金 🔶スタジオナビーラ会員料金 ・入門･･･月謝（月4回）¥6500 ・初級基礎のみ･･･月謝（月4回）¥7300 ・初級基礎+振付け･･･月謝（月4回）¥9300 ・入門～初級振付けまで通し･･･月謝（月4回）¥13000🉐 🔶ビジター料金 入門１回¥3000 初級1回¥4000 ※振付けクラスのみの受講不可 ・講師のインスタグラムプロフィールは https://www.instagram.com/midodance20/profilecard/?igsh=cG54am9vbW15bDRk 🉐無料体験レッスンあります！さらに！体験レッスン時に入会されると入会金割引も！👍 🔸体験レッスンはご予約が必要です。お気軽にメッセージまたは、インスタグラムプロフィールからDMで「館林体験会希望」と送ってください✉️ ・講師 Midori(ミドリ) ベリーダンス教室Studio Nabila所属インストラクター、オリエンタルダンサー。幼い頃より踊ることが大好きで、クラシックバレエやジャズダンスを習う。大人になってダンスから離れた生活をしていたが、2014年にベリーダンスに出会い、ダンス熱が再燃。 本格的なエジプシャンスタイルのベリーダンスを学ぶため、2017年よりStudio Nabila主催のNabilaに師事。 Nabilaプロデュースのグループのメンバーとして、国内外で踊る。 【受賞歴】 2024年 Ahlan International Bellydance Festivalコンペティション(ベトナム) プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉 シニアオリエンタル部門 第2位🥈 2025年 Mabrooook Tokyo プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉