アロマの香りに包まれながら、自分を癒す時間。 セルフリンパマッサージ&ヨガ。 体に溜まった老廃物や毒素・ストレスを追い出し、女性特有の冷えやむくみ、肩こり・首こリ、低体温、太りやすい、病気にかかりやすい、などの不調を軽減し、体質改善を行います。 体のラインもスッキリしてきますよ。 また、腹式呼吸やヨガのポーズで、身体の奥深くのリンパや内臓、ホルモン系・神経系・免疫系を整え、自然治癒力を高めます。 筋肉の歪みや骨格、気の流れを整え、全身にエネルギーを満たします。 内側から輝くオーラ☆健康美人。 豊かに、そして、毎日を生き生きと過ごしていきましょう! 身体が硬い、運動不足、運動が苦手、初心者の方、大歓迎です。 レッスン日:火曜日 14:00~15:30(90分) 開催場所:トータルビューティ-スタジオHeartyParty 料金:1レッスン1500円 (*少人数制のためご予約をいただいております。先着順とさせ ていただきます。) 講師:フィットネス&ヨガインストラクターAKI *1日で、アロマ&リンパを学ぶ、リンパ検定資格取得講座も開催しております。静岡市内イタ リアンレストランにて美味しいランチ付です! ブログ http://ameblo.jp/heartyparty2013/
リンパdeキレイヨガ 受講生募集! 静岡 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。