だいぶ冷えてきましたね! 週末は少し早起きをして、ピリッと寒い冬に備えて ヨガで心と身体を緩めませんか☺️ お仕事や家事で疲れた身体をリセットし 冷え性やこり、こわばりを予防しましょう✨ 場所 さいたま新都心公園内の管理事務所 https://www.sgp.or.jp/shintoshin 日程 11月21日(日)、11月27日(土) 12月5日(日)、12月11日(土) 12月18日(土)、12月25(土) 時間 9時30分〜10時30分 参加費 850円(PayPay可) 持ち物 ヨガマットかバスタオル 🌼ヨガが初めての方や久しぶりの方にも安心の リラックス系のゆったりした動きのヨガです 🌼少人数制のその都度払いのレッスンですので ご都合に合わせてお気軽にご参加ください こちらのメールフォームからもご連絡いただけます https://ws.formzu.net/fgen/S45835793/ おのりえこヨガブログ https://ameblo.jp/kantanyoga28/ 返信は当日か翌日の朝までに必ずいたします 翌日にも返信が来ない場合は 再度送っていただくか 受信ボックス以外のフォルダに入っていないか 確認をお願いいたします
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