伝統的な癒しのヨガであるシヴァーナンダヨーガをベースにマントラ、呼吸法、アーサナ、瞑想で心身の調和をはかるクラス。ヨガをより深めたい方におすすめ。 ■日時: 5月17日(日)9:30-10:30 ■場所: Mops owada space さいたま市見沼区大和田町2-1320-6 2F 東武アーバンパークライン「大和田」駅から徒歩3分 ■参加費:2,200円/回 ■持ち物:ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください ご予約・お問い合わせはLINEでお願いします。 https://lin.ee/NQR21xY
5/17(日)安らぎヨガ @大和田 埼玉 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。