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yogaさんのプロフィール

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マタニティ・産後・更年期・シニア世代とライフステージが変わっていく大人女性に寄り添うヨガ教室を開催しています。しなやかで健康的なカラダへ続けられるから、身体が変わる！ママヨガクラスはお子様連れOK 小さな我が子との今しかないかけがえのないこの瞬間を大切に過ごしたいママがほっと一息リフレッシュできますように♡

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ニックネーム：: yoga

認証：: 身分証1点電話番号

評価：: 1 0 0

性別：: 女性

登録日時：: 2022/04/08

居住区：: 未登録

職業：: 未登録

投稿一覧

【鴻巣市】ヨガ（大人のみクラス・子連れクラス）

毎週金曜日にヨガをおこなっています。お一人お一人に寄り添える少人数制のスタジオヨガです。身体の硬い方も、ヨガが初めての方も安心してご参加ください。【日時】　毎週金曜日 ◻︎9:50〜大人ヨガクラス毎日を快適に過ごすための柔軟性と筋力をバランスよく高め健康的でしなやかな身体を目指します。 ◻︎11:10〜ママヨガクラス赤ちゃん連れで通えるママのためのクラス。産後の体型変化や、肩こり腰痛にアプローチ。全身を動かして心身ともにリフレッシュします。【場所】　鴻巣市天神4丁目6-35 　稲富優香モダンバレエスタジオ（鴻巣市役所より徒歩10分）お問い合わせはフォームまたは下記公式ラインよりお気軽にご連絡ください¨̮⃝ https://ws.formzu.net/fgen/S84280369/ インスタグラム（レッスンの様子はこちら） https://www.instagram.com/yoga.yukari 公式ライン（講師直通） https://lin.ee/uFUH81h ※営業電話はお断りします。

【鴻巣市吹上】朝ヨガ、昼ヨガ

鴻巣市吹上生涯学習センターにて朝9時からヨガをやっています♪ 朝の新鮮な空気を吸いながら、気持ちの良い1日をスタートしましょう🌤 簡単なストレッチで体をほぐし、ゆっくりとした動きの中で、効率よく脚力・体幹・バランス力を鍛えていきます。難しいポーズは行いませんので、ヨガが初めての方も身体が硬い方も、安心してご参加ください(^^) 全米ヨガアライアンスRYT200、シニアヨガインストラクター資格保有のヨガインストラクターがクラスを担当いたします🧘‍♀️ 朝ヨガ　火曜日　9:00〜10:00 朝ヨガ　木曜日　9:00〜10:00🆕 昼ヨガ　木曜日　13:30〜14:30 吹上生涯学習センター　和室（施設の予約状況によって、曜日が変更になることがあります）【お問い合わせ】花のまち鴻巣ヨガ

【鴻巣市吹上】朝ヨガ

鴻巣市吹上生涯学習センターにて朝9時からヨガをやっています♪ 朝の新鮮な空気を吸いながら、気持ちの良い1日をスタートしましょう🌤 簡単なストレッチで体をほぐし、ゆっくりとした動きの中で、効率よく脚力・体幹・バランス力を鍛えていきます。難しいポーズは行いませんので、ヨガが初めての方も身体が硬い方も、安心してご参加ください(^^) 全米ヨガアライアンスRYT200、シニアヨガインストラクター資格保有のヨガインストラクターがクラスを担当いたします🧘‍♀️ 朝ヨガ　火曜日　9:00〜10:00 朝ヨガ　木曜日　9:00〜10:00🆕 昼ヨガ　木曜日　13:30〜14:30 吹上生涯学習センター　和室（施設の予約状況によって、曜日が変更になることがあります）【お問い合わせ】花のまち鴻巣ヨガ https://ws.formzu.net/fgen/S933136629/ ※営業電話はお断りします。

【熊谷市】ヨガ（大人のみクラス・子連れクラス）次回7/31

くまがや館にてヨガ教室を行なっています🌷 体の土台である骨盤と姿勢を整え、気持ちよく体をほぐしてきます。肩こりや腰痛、冷え性やむくみなど、身体の不調を抱えやすい産後ママにおすすめのレッスンです。日常生活では刺激しにくい筋肉にもアプローチすることで、効率よく身体を引き締め、疲れにくい身体作りをしていきます。基本のポーズが中心クラスですので、ヨガが初めての方、妊娠出産を経て久しぶりにヨガをやりたいなと思っている方、ぜひお越しください(^^) ヨガのゆったりとした呼吸とポーズで、心も体もリフレッシュしませんか🌱 《日　時》月2回木曜日 10:00〜10:50ママヨガ 11:10〜12:00大人クラス　　　　《対　象》ママヨガはお子様連れもママ1人の参加もどちらもok♡ 大人のみのクラスはシニア世代も大歓迎です☺︎ 《持ち物》飲み物、タオル、お子様のお出かけセット《服　装》動きやすいもの（ジャージなどでok） ▼ご予約・お問い合わせ▼ くまがや館 📞 048-521-4625 または下記フォームよりご予約ください✨ https://ws.formzu.net/fgen/S84280369/ ご質問などもお気軽にお問い合わせください☺︎

【熊谷】マタニティヨガ（お子様連れok♡）

妊娠中でも安全にできるポーズをお伝えし、妊婦さんに幸せなマタニティライフを過ごしてほしい、という気持ちを詰め込んだマタニティクラスを開催します✨ ⚪︎日時：毎月２回木曜日 ⚪︎場所：くまがや館熊谷市筑波1-29 ⚪︎料金：2000円　 ⚪︎定員：5名　　　　（お子様連れ可♡） ⚪︎内容：お腹の赤ちゃんとママを繋ぎ呼吸法から、心と身体を整えます。無理のないゆったりとしたポーズで出産に向けて必要な体力作り、そして心地よいマタニティライフを過ごせるよう、お手伝い致します。 yogaは妊活にもとってもおすすめです🫶 妊活マタニティ産後から更年期シニア世代になるまでライフステージに寄り添いサポートさせていただきます🌿 お問い合わせは電話または、公式LINEにてご連絡くださいˆˆ ☎︎048-521-4625（くまがや館） LINE https://lin.ee/NlTVuZZ

【鴻巣】大人女性のためのヨガクラス

鴻巣市にて大人女性のためのヨガをおこなっています。お一人お一人に寄り添える少人数制のスタジオヨガです。ヨガが初めての方も安心してご参加ください。【日時】　毎週金曜日 9:50〜大人ヨガクラス穏やかな呼吸とともに身体をほぐし、毎日を快適に過ごすための柔軟性と筋力をつけていきます。健康的でしなやかな身体を目指します。 11:10〜ママヨガクラス赤ちゃん連れで通えるママのためのクラス。産後の体型変化や、肩こり腰痛にアプローチ。全身を動かして心身ともにリフレッシュします。【場所】　稲富優香モダンバレエスタジオ　鴻巣市天神4丁目6-35 【金額】　1回2000円　4回6000円（1回あたり1500円）　8回11000円（1回あたり1375円）回数チケットの有効期限は6ヶ月です。別途スタジオ入会金がかかります。年会費はありません。ご予約、ご質問は下記フォームまたは公式ラインよりお問い合わせください🌿　　 https://ws.formzu.net/fgen/S84280369/ 公式ライン（講師直通） https://lin.ee/uFUH81h

お花見パークヨガ🌸

4/3 行田市

˗ˏˋお花見パークヨガˎˊ˗ 春の暖かい日差しを浴びて新鮮な空気を体に巡らせながら心地よく動きましょう☺️ ヨガが初めての方も安心してご参加いただける優しいクラス♡ ご家族・お子様連れも大歓迎です！初めてお会いする方も、お待ちしてますˆˆ 春休み中のため、我が家の子供たちも同伴させていただきます。日　時:4/3(木)10:00〜11:00 ※雨天中止場　所:古代蓮の里（行田市小針2375-1）参加費:500円持ち物:ヨガマット、お飲み物、タオル　　　　動きやすい服装でお越しください。ご予約は公式ラインよりお問い合わせください🌸 https://lin.ee/rBmtBUA

【鴻巣】ママのためのヨガ

《ママのためのヨガクラス》産後の骨盤と姿勢を整えて、肩こりや腰痛など身体の不調やぽっこりお腹にアプローチ！ ✔︎産後の体型をどうにかしたい ✔︎運動不足の解消に ✔︎赤ちゃんと気軽にお出かけしたい ✔︎骨盤の歪みが気になる ✔︎育休中に何か始めたい ✔︎家族以外の大人と話したい ✔︎リフレッシュしたい家事に育児に毎日頑張るママが自分自身を満たす癒しの時間♡ 📍稲富優香モダンバレエスタジオ　　鴻巣市天神4丁目6-35 （ドラッグストアセイムスさん向かい）・毎週金曜日お問い合わせ先はLINEにてお気軽にご連絡ください🌿 https://lin.ee/NlTVuZZ

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