ルナヨガ さんのプロフィール
- ニックネーム :
- ルナヨガ
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
- 0 0 0
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2020/08/12
- 居住区 :
- 大阪府吹田市
- 職業 :
- 未登録
投稿一覧
スクール
お寺deヨガ in きしべ常光寺
吹田市 岸部中
吹田市岸辺の常光寺さん本堂でヨガをしています。
慌ただしい日々の中、少しだけ自分と向き合う時間を作りませんか。
体の歪みを取り、呼吸と瞑想を組み合わせることで
集中力が高まり前向きで穏やかな気持ちを得られます。
またゆっくりと深く呼吸することで、酸素を体の隅々にまで届けることができ、免疫力が上がります。
非日常空間のお寺でするヨガは、
気分が変わってとてもリフレッシュ出来ると好評です。
"常光寺deYOGA" PR動画
https://youtu.be/leURs4F2gjY
◆ 日にち・時間:
毎週水曜日 10:00-11:00
詳しいスケジュールは下記でご確認ください。
スケジュール↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-4
◆ 場所:照眼山 常光寺
大阪府吹田市岸部中3-21-14
JR岸辺駅より徒歩10分
駐輪場・駐車場有り
車でお越しの方は、写真5枚目に簡易地図を添付しています。
◆ 服装:体を締め付けない動きやすい服装
◆ 持ち物:ヨガマット(レンタル有、要予約)水、タオル
◆ 料金:
・初回体験 1500円
・1回 2000円
・5回チケット
・・・通常 9000円(@1800)
・・・新規&継続割 7500円(@1500)有効期限3ヶ月
・レンタルマット 300円(体験時無料)
◆ 定員:10名(予約制)
◆ お問合せ:
ルナヨガ公式LINEからご予約・お問合せいただけます。
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x
メールアドレス
lunayogashala@gmail.com
電話でもOK お気軽にどうぞ
090-4253-0772(ルナヨガ 村瀬ひさ美)
◆ホームページ
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga
◆Instagram
https://www.instagram.com/lunayoga.hisami/
◆Facebook
https://www.facebook.com/lunayogashala
◆google
https://g.co/kgs/h6oPGT
スクール
鍼灸院deYOGA
吹田市 朝日町
YOGAをはじめませんか!?
JR吹田駅徒歩2分のしるべ鍼灸院で
ヨガ教室をしています。
初心者や身体のかたい人でも大丈夫です。
初心者から経験者まで、ひとりひとりが自分の状態に合わせて
無理なく心地よく行うのがルナヨガのヨガです。
ヨガの体操(ポーズ)や呼吸法、瞑想で、日常生活で乱れやすい心と身体を整え、
心身からストレスを取り除き、エネルギーに満ちた毎日を過ごしませんか。
◆ 日時
木曜 10:00 - 11:00
スケジュール↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-4
◆ 場所
しるべ鍼灸院
吹田市朝日町5-32 摂津ビル3F
JR吹田駅徒歩2分
◆ 料金
体験 1500円
1回 2000円
5回チケット 9000円(3ヶ月有効)
レンタルマット 300円(体験時無料)
◆ お問合せ
ルナヨガ公式LINEからご予約・お問合せいただけます。
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x
メールアドレス
lunayogashala@gmail.com
電話でもOK お気軽にどうぞ
090-4253-0772(ルナヨガ 村瀬ひさ美)
◆ ホームページ
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga
◆Instagram
https://www.instagram.com/lunayoga.hisami/
◆Facebook
https://www.facebook.com/lunayogashala
スクール
気軽にプライベートヨガレッスン
吹田市 岸部中
❤︎ 南天ハウスde YOGA ❤︎
☪︎⋆気軽に
プライベートレッスン ✦.*·̩͙
暮らしにヨガをプラスしてみませんか♪
常光寺境内にある貸し切り一軒家で
プライベートYOGAをはじめませんか
ココロの状態と
カラダの状態にあった
ポーズや呼吸法を
トータルで提案させて頂きます❣️
周りを気にせず
ご自身のペースで
ヨガを深められます。
まずは体験してください!
【プライベートヨガ】
1レッスン 90分
・体験 2,500円
・1回 5,000円
・4回チケット 18,000円(@4500・3ヶ月有効)
*ご自身のペースに合わせて通えます
毎週だとしんどい方も安心
【セミプライベート】
ご夫婦やカップルで
お友達と一緒に受けたい方に
1レッスン 90分
・体験 2,000円
・1回 3,500円
・4回チケット 12,000円(@3000・3ヶ月有効)
<場所>
南天ハウス(常光寺境内)
大阪府吹田市岸部中3-21-29
JR岸辺駅徒歩10分
<お問合せ>
メールアドレス
lunayogashala@gmail.com
ルナヨガ公式LINEから
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x
電話でもOK お気軽にどうぞ
090-4253-0772(ルナヨガ 竹内)
◆ホームページ
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga
◆Instagram
https://www.instagram.com/lunayogashala/
◆Facebook
https://www.facebook.com/lunayogashala
スクール
太陽礼拝 108回 12月18日(日)14:00〜16:00
吹田市 岸部中
太陽礼拝 108回を
常光寺で行います🕉️
12月18日(日)14:00〜16:00
常光寺 本堂
大阪府吹田市岸部中3-21-14
参加費 1000円
オンライン受講同料金
持ち物:動きやすい服(更衣室有り)、タオル、水分、ヨガマット
ヨガマットレンタルは300円、レンタルされる方は、事前にお知らせください🙏
太陽礼拝は、
感謝と共に太陽に祈る動作で、
12のヨガポーズをひとつのサイクルとして、
それを連続で行うプログラムです。
一連の動きを呼吸に合わせて
繰り返していくうちに
自然と集中し
心が静かになっていきます。
太陽礼拝が終わるころには
雑念は消えて
穏やかな気分になります😌
今年一年の締めくくりに
チャレンジしてみませんか❣️
108回コンプリート出来なくても大丈夫です😃
ガッツリ動きたい方も💪
初心者の方も🔰
ヨガをしたことがない方も🔰
大歓迎❤️
もちろんご自身のペースで無理せずに行っていただけます。
◆ お問合せ:
ルナヨガ公式LINEから
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x
メールアドレス
lunayogashala@gmail.com
電話でもOK お気軽にどうぞ
090-4253-0772(ルナヨガ 竹内)
◆ホームページ
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga
◆Instagram
https://www.instagram.com/lunayogashala/
◆Facebook
https://www.facebook.com/lunayogashala
◆google
https://g.co/kgs/h6oPGT
イベント
朝ヨガ in 常光寺
10/30
吹田市 昭和町
◆ 日時
10月30日(日) 7:00〜8:00
11月27日(日) 7:00〜8:00
◆ 場所
常光寺
吹田市岸部中3-21-14
JR岸辺駅から徒歩10分
https://g.co/kgs/h6oPGT
◆ 参加費
大人1000円
小中学生 500円
幼児以下 無料
◆ 持ち物
ヨガマット、水分、タオル、虫除け、帽子など
外でのヨガなので、気になる方は、ヨガマットの下に敷くレジャーシートのようなもの
※朝ヨガは予約不要ですので、始まる15分前くらいにお集まりください。
※雨天中止
◆ お問合せ:ルナヨガホームページ
又は"常光寺deYOGA"公式LINEから
HP
https://luna-yoga.net
LINE
https://lin.ee/eRbG32G
電話でもOK お気軽にどうぞ
090-4253-0772(ルナヨガ 竹内ひさ美)
◆Instagram
https://www.instagram.com/lunayogashala/
◆Facebook
https://www.facebook.com/lunayogashala
イベント
プロフィール写真撮影会
8/28
吹田市 昭和町
プロカメラマンによる、
ヨガインストラクターのプロフィール写真撮影会をします。
(ヨガ以外の方もご相談ください)
オーソドックスな白背景で撮影します。
ブログやHP、オーディション、宣材写真など
何にでもご使用いただけます。
◆ 料金:5,000円
(イベント価格通常10,000円が、今回は特別に半額です!)
◆ 所要時間:約20分
11:00〜19:00の間のご都合の良い時間
◆ 撮影内容:
・バストアップ 1枚
・ヨガのポーズ 1枚
・データ全部渡し(修正除く)
・修正ご希望は1枚につき 1500円
※ヨガインストラクターがおりますので、
ヨガのアーサナ撮影時には
アライメントのチェックが可能です。
※ヘアメイクはありません。
◆ 持ち物:ヨガウェア、ヨガマット(貸出もあります。300円)
◆ 場所:ルナヨガスタジオ
大阪府吹田市昭和町10-24 竹寅ビル3F
https://goo.gl/maps/gsXkEyG1gE5yGEAv7
◆ お問合せは、ホームページまたは公式LINEから
HP
https://luna-yoga.net
LINE
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x
電話でもOK お気軽にどうぞ
090-4253-0772(ルナヨガ 竹内)
◆Instagram
https://www.instagram.com/lunayogashala/
◆Facebook
https://www.facebook.com/lunayogashala
◆ブログ
https://luna-yoga.net/blogs/
スクール
お寺de産後ヨガ
吹田市 岸部中
常光寺さんでの産後ヨガクラスは、
2021年6月の開催で終了です。
6/2(水)・6/9(水)・6/16(水)
13:30〜14:30
の3回開催しますので、気になっていた方はぜひご参加くださいね。
産後ヨガでは、
産後の骨盤やウエスト周りの引き締め、育児で負担のかかる肩周りをほぐします。
出産時に受けたダメージのケアや運動不足の解消にも役立ちます。
家事や育児を頑張るママの身体と心のケアに!
<産後ヨガ>
13:00〜 受付
13:30ー14:30 産後ヨガ
*産後1ヶ月検診後〜1歳まで参加して頂けます。
*赤ちゃんと一緒にお越しください。
*お申込み時に、お子様のお名前と月齢を教えてください。
HP↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-12
産後ヨガの効果↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/post/oteradesanngomatarnity
◆ 場所:照眼山 常光寺
大阪府吹田市岸部中3-21-14
JR岸辺駅より徒歩10分
◆ 服装:体を締め付けない動きやすい服装
◆ 持ち物:ヨガマット、水分、タオル
◆ 料金:1回 1500円
◆ 定員:6名(予約制)
◆ お問合せ:ホームページまたはLINEから
HP
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-3
LINE
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x
電話でもOK お気軽にどうぞ
090-4253-0772(ルナヨガ 竹内ひさ美)
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