sakiさんのプロフィール
望月沙紀(ヨガ講師/管理栄養士) ヨガ講師、管理栄養士 適度な食事、適度な運動、ポジティブマインドで いつもごきげんなあなたでいられるように、 健やかな身体と穏やかな心を作るお手伝いします😊 ・ヨガ指導 ・遺伝子分析ダイエットサポート ・ファスティングサポートを行っています🌿 あなたのお悩みにあった解決方法を一緒に考え、サポートします。
- ニックネーム :
- saki
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
-
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- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2020/01/12
- 居住区 :
- 未登録
- 職業 :
- 未登録
投稿一覧
スクール
【宮原駅徒歩4分】カフェヨガ@Flower cafe Luana
さいたま市 北区 宮原町
ご自宅でも習慣化しやすいタオルを使ったストレッチと、
呼吸に合わせて全身を動かすフローヨガで
カラダのめぐりをうながします。
ヨガの後はカフェしながらおしゃべりしましょう。
▶︎日程
10/20(日)
▶︎時間
8:50- ドアオープン
9:00- タオルストレッチ×モーニングフローヨガ
10:00- カフェタイム
10:30 自由解散
▶︎場所
Flower cafe Luana
埼玉県さいたま市北区宮原町2-14-16
JR高崎線宮原駅東口より徒歩約4分
▶︎参加費
2,880円(税込、ドリンク・お土産付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・心身ともにリフレッシュしたい
4名の少人数制ですので、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
平田尚子
10代でヨガと出会い、セルフコントロールへの有効性に魅了される。呼吸と共に身体を動かすことで自分を労る心地よさをシェアします。
Instagram: https://www.instagram.com/nao_yoga.b
主宰:S.yoga by 望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
スクール
【大宮駅徒歩4分】シヴァーナンダヨーガ@BUZZ大宮
さいたま市 大宮区 宮町
呼吸法・12のアーサナ・リラクゼーションから
構成される心と体の調和をはかる
世界中で愛されている伝統的な癒しのヨガです。
初心者の方から中級者の方までオールレベルでご参加いただけます。
▶︎日程
10/5(土)
▶︎時間
9:10- ドアオープン
9:20- シヴァーナンダヨーガ
10:40 終了
▶︎場所
BUZZ大宮
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-24Kビル付属建物
大宮駅から徒歩4分
▶︎参加費
2,200円(税込)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください。
▶︎こんな方におすすめ
・心身ともにリフレッシュしたい
・ヘッドスタンドに挑戦してみたい
・ヨガをより深く学びたい
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております。男性もご参加いただけます。
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀さんの声で聞くはじまりの歌は、CD化して欲しいほど素敵でした。草原に1人で風に吹かれてる感じがしました。
逆転のポーズは是非出来るようになりたいので、練習します!
・頭立ちのポーズは難しかったですが、楽しかったです!終わった後は背骨がスッキリして、シャバーサナもどんどん気持ち良くなって体が変わっていく様子がよくわかりました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
スクール
【大宮第二公園】パークヨガ
さいたま市 北区 宮原町
開放感あふれる青空の下で
気持ちの良い1日のスタートをさせませんか?・:*+
▶︎日程
9/29(日)8:50-9:50
▶︎場所
大宮第二公園
(場所の詳細はご予約の方のみにお伝えします)
▶︎参加費
2,200円/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・体も心もリフレッシュしたい
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#さいたま新都心ヨガ 新都心からのアクセスも◎
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#宮原ヨガ
#加茂宮ヨガ 宮原・加茂宮エリアでもクラスの開催をしています
#見沼ヨガ 見沼区からのアクセスも◎
#さいたま朝活
スクール
【宮原駅徒歩4分】カフェヨガ@flower cafe Luana
さいたま市 北区 宮原町
ご自宅でも習慣化しやすいタオルを使ったストレッチと、
呼吸に合わせて全身を動かすフローヨガで
カラダのめぐりをうながします。
ヨガの後はカフェしながらおしゃべりしましょう。
▶︎日程
9/7(土)キャンセル待ち
9/22(日)
10/20(日)←new
▶︎時間
8:50- 受付
9:00- タオルストレッチ×モーニングフローヨガ
10:00- カフェタイム
10:30 自由解散
▶︎参加費
2,880円(税込、ドリンク・お土産付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・心身ともにリフレッシュしたい
4名の少人数制ですので、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
平田尚子
10代でヨガと出会い、セルフコントロールへの有効性に魅了される。呼吸と共に身体を動かすことで自分を労る心地よさをシェアします。
Instagram: https://www.instagram.com/nao_yoga.b
主宰:S.yoga by 望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
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#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
スクール
【宮原*加茂宮】カフェヨガ@45CAFE
さいたま市 北区
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか?・:*+
▶︎日程
9/15(日)、9/28(土)
▶︎時間
8:40- 受付
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
10:20 自由解散
▶︎参加費
2,880円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
スクール
【さいたま市宮原】YOGA & CAFE
さいたま市 北区
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか?・:*+
▶︎日程
6/1(土)、6/23(日)
▶︎時間
8:40- 受付
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
10:20 自由解散
▶︎参加費
2,880円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
スクール
【大宮駅】屋上テラスヨガ@Bibli 【氷川参道すぐそば】
さいたま市 大宮区
開放感あふれる青空の下で
気持ちの良い1日のスタートをさせませんか?・:*+
▶︎日程
5/25(土)10:30-11:30
▶︎場所
Bibli 3F 屋上テラス(旧さいたま市立大宮図書館)
▶︎参加費
2,200円/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・体も心もリフレッシュしたい
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・屋上ヨガ、ロケーションも良く最高です!
風や鳥の声、木々の緑やトンボなど五感で感じられることに溢れてましたね。ダウンドッグの脚の間から見える、逆さまの広〜い空に感動し、屋内では味わえない解放感でした🙌
・風が気持ちよくて本当に最高でした!
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#さいたま新都心ヨガ 新都心からのアクセスも◎
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#宮原ヨガ
#加茂宮ヨガ 宮原・加茂宮エリアでもクラスの開催をしています
#さいたま朝活
スクール
【キャンセル待ち】カフェヨガ@45CAFE 加茂宮駅すぐ
さいたま市 北区
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか?・:*+
▶︎日程
3/10(日)、3/23(土) 講師:平田尚子
4/6(土)、4/21(日) 講師:望月沙紀
▶︎時間
8:40- 受付
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
10:20 自由解散
▶︎参加費
2,700円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
スクール
2/4,2/10 YOGA&CAFE @45CAFE
さいたま市 北区
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか?・:*+
▶︎日程
2/4(日)、2/10(土)
▶︎時間
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム,自由解散
▶︎参加費
2,700円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは【1/19(金)12:00〜】
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ 自転車でのアスセスも◎
#加茂宮ヨガ 駅のすぐそばです◎
#宮原ヨガ ご近所の方はお散歩がてら◎
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心 新都心からいらっしゃる方もいます◎
#さいたま朝活
スクール
【キャンセル待ち】1/14,1/27 ヨガ&カフェ@宮原(加茂宮45cafe)
さいたま市 北区
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか?・:*+
▶︎日程
1/14(日)キャンセル待ち
1/27(土)キャンセル待ち
▶︎時間
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム,自由解散
▶︎参加費
2,700円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中!
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ 自転車でのアスセスも◎
#加茂宮ヨガ 駅のすぐそばです◎
#宮原ヨガ ご近所の方はお散歩がてら◎
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心 新都心からいらっしゃる方もいます◎
#さいたま朝活
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