sakiさんのプロフィール
望月沙紀(ヨガ講師/管理栄養士) ヨガ講師、管理栄養士 適度な食事、適度な運動、ポジティブマインドで いつもごきげんなあなたでいられるように、 健やかな身体と穏やかな心を作るお手伝いします😊 ・ヨガ指導 ・遺伝子分析ダイエットサポート ・ファスティングサポートを行っています🌿 あなたのお悩みにあった解決方法を一緒に考え、サポートします。
- ニックネーム ：
- saki
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2020/01/12
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
大宮公園すぐ/ヒーリングヨガ@醗酵カフェアルキ
さいたま市 北区 盆栽町
ヨガして醗酵ドリンクを飲んで
気持ちの良い午前中を過ごしませんか？･:*+
▶︎日程
11/19(日)9:20-10:35
▶︎場所
さいたま市北区盆栽町91-2
大宮公園駅から徒歩1分
※駐車場,駐輪場はございません。
お近くのパーキングをご利用ください。
▶︎内容
ヨガの基本のポーズを中心に呼吸や体、心を整えていきます。
最後のリラックスポーズでは目の疲れを癒してくれると言われているローズウォーターパックをご体験いただけます。
ヨガの後はアルキさんの醗酵ドリンクをいただきます。
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・自分のための時間を作りたい
・身体の凝りをほぐしたい
少人数で行うのでヨガが初めての方も
安心してご参加いただけます。
30~40代の女性の方に多く参加いただいております。
▶︎参加費
2,700円/回(ドリンク付)
▶︎持ち物
ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎参加者のお声
・今日はありがとうございました。いい時間が過ごせました。なぜか体に悪そうなものを食べたくない気分です。また参加したいなと思っています。
・アーユルヴェーダのお話、とても面白く、勉強になりました！自分の性質を知り、バランスを意識しながら過ごしてみたいと思います。
▶︎ヨガ講師
望月沙紀（もちづきさき）
適度な運動、食事、マインドで身体と心の凝りをほぐして自分を大切にする豊な時間を提案している。
テレビ埼玉 マチコミ Re:LIfe 出演中。
日曜日の朝、一緒にヨガして、気持ちのいい休日をスタートさせませんか･:*？
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
次月のご予約は毎月20日ごろ公式LINEより受付いたします。
LINEご登録しておいていただくと、最新の情報を受け取れます。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#大宮公園ヨガ
#土呂ヨガ
#北大宮ヨガ
#大和田ヨガ
#岩槻ヨガ
#さいたま朝活
スクール
さいたま市北区/朝ヨガ@45CAFE
さいたま市 北区 宮原町
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか？･:*+
▶︎日程
11/11(土)
11/25(土)
▶︎時間
8:40- 受付
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
(ヨガ哲学やアーユルヴェーダのお話をします)
10:20 終了、自由解散
▶︎参加費
2,700円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま朝活
スクール
【大宮,氷川参道すぐそば】屋上テラスヨガ@Bibli
さいたま市 大宮区 高鼻町
開放感あふれる青空の下で
気持ちの良い1日のスタートをさせませんか？･:*+
▶︎日程
10/22(日)10:30-11:30
▶︎場所
Bibli 3F 屋上テラス(旧さいたま市立大宮図書館)
▶︎参加費
2,200円/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・体も心もリフレッシュしたい
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・屋上ヨガ、ロケーションも良く最高です！
風や鳥の声、木々の緑やトンボなど五感で感じられることに溢れてましたね。ダウンドッグの脚の間から見える、逆さまの広〜い空に感動し、屋内では味わえない解放感でした🙌
・風が気持ちよくて本当に最高でした！
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
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#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#さいたま新都心ヨガ
#さいたま朝活
スクール
【さいたま市北区宮原】カフェヨガ@45CAFE
さいたま市 北区 宮原町
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか？･:*+
▶︎日程
10/14(土)受付終了
10/28(土)受付中！
▶︎時間
8:40- 受付
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
(ヨガ哲学やアーユルヴェーダのお話をします)
10:20 終了、自由解散
▶︎参加費
2,700円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
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#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま朝活
スクール
【大宮・氷川参道すぐそば】初開催！屋上テラスヨガ
さいたま市 大宮区 高鼻町
開放感あふれる青空の下で
気持ちの良い1日のスタートをさせませんか？･:*+
▶︎日程
9/24(日)9:00-10:00
▶︎場所
Bibli 3F 屋上テラス(旧さいたま市立大宮図書館)
▶︎参加費
2,000円/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・体も心もリフレッシュしたい
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
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#さいたま朝活
スクール
【さいたま市北区】朝ヨガ@45CAFE
さいたま市 北区 宮原町
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか？･:*+
▶︎日程
9/9(土)残席２名
9/30(土)残席２名
▶︎時間
8:40- 受付
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
(ヨガ哲学やアーユルヴェーダのお話をします)
10:20 終了、自由解散
▶︎参加費
2,500円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
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#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
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#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま朝活
スクール
【大宮公園駅すぐ】やさしいハタヨガ＠醗酵Cafe アルキ~Archi~
さいたま市 大宮区
ヨガしてカフェして
気持ちの良い午前中を過ごしませんか？･:*+
▶︎日程
4/11(火)9:20-10:50
▶︎場所
さいたま市北区盆栽町91-2
大宮公園駅から徒歩1分
※駐車場,駐輪場はございません。
お近くのパーキングをご利用ください。
▶︎内容
「ha（ハ）」は太陽や陽を意味し、
「tha（タ）」は月や陰を意味します。
ヨガと言う言葉は本来「結ぶ」と言う意味があり、
ハタヨガとは、相反する2つのことを結びつけ、
バランスを取るためのヨガです。
ヨガの基本のポーズを中心に呼吸や体、心を整えていきます。
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・自分のための時間を作りたい
・身体の凝りをほぐしたい
少人数で行うのでヨガが初めての方も
安心してご参加いただけます。
30~40代の女性の方に多く参加いただいております。
▶︎参加費
2,500円/回(税込,ドリンク・フード付)
▶︎持ち物
ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎参加者のお声
・ドーシャ診断面白かったです。今日もありがとうございました！
・今日はありがとうございました。いい時間が過ごせました。なぜか体に悪そうなものを食べたくない気分です。また参加したいなと思っています。
・アーユルヴェーダのお話、とても面白く、勉強になりました！自分の性質を知り、バランスを意識しながら過ごしてみたいと思います。
▶︎ヨガ講師
望月沙紀（もちづきさき）
適度な運動、食事、マインドで身体と心の凝りをほぐして自分を大切にする豊な時間を提案している。
テレビ埼玉 マチコミ Re:LIfe 出演中。
日曜日の朝、一緒にヨガして、気持ちのいい休日をスタートさせませんか･:*？
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
次月のご予約は毎月20日ごろ公式LINEより受付いたします。
LINEご登録しておいていただくと、最新の情報を受け取れます。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/uTRuqxT
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#大宮公園ヨガ
#土呂ヨガ
#北大宮ヨガ
#大和田ヨガ
#岩槻ヨガ
#さいたま朝活
スクール
【4/9,4/23(日)ステラタウン近く】アロマヨガ
さいたま市 大宮区
アロマの香る空間で
ゆったり気持ちの良い日曜日を過ごしませんか？･:*+
▶︎日程
・4/9(日)9:20-10:35
・4/23(日)9:20-10:35
▶︎場所
Family Fitness Care
さいたま市北区東大成町 2-277-9 ADOビル201
ニューシャトル 加茂宮駅より徒歩8分
▶︎内容
1週間の疲れを癒すクラスです＊
アロマを焚いたリラックス空間で
ヨガの練習をします。
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・仕事、育児、家事疲れを解消したい
・アロマとヨガで癒されたい
少人数で行うのでヨガが初めての方も
安心してご参加いただけます。
20~40代の女の方に多く参加いただいております。
▶︎参加費
2,000円/回(税込)
▶︎持ち物
ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎参加者のお声
・贅沢時間でした。細かく教えて下さり、ありがとうございました。
ゆっくりお話もできて嬉しかったです‼︎体も心もとてもスッキリしました。
アロマ情報もありがとうございます。
・本日はレッスンありがとうございました♪初めてのヨガ体験、とても楽しかったです！
今回を機に運動を習慣化し、体質改善頑張りたいと思いました！
来月のレッスンも仕事のシフトを見ながら参加できそうな日があれば申し込みしたいと思ってます！
・今日はありがとうございました。初参加でしたがリラックスして楽しめました！
▶︎ヨガ講師
望月沙紀（もちづきさき）
適度な運動、食事、マインドで身体と心の凝りをほぐして自分を大切にする豊な時間を提案している。
テレビ埼玉 マチコミ Re:LIfe 出演中。
日曜日の朝、一緒にヨガして、気持ちのいい休日をスタートさせませんか･:*？
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
次月のご予約は毎月20日ごろ公式LINEより受付いたします。
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#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#土呂ヨガ
#上尾ヨガ
#さいたま市北区
#さいたま朝活
スクール
現在、キャンセル待ち【さいたま市北区宮原】朝ヨガ@45CAFE
さいたま市 大宮区
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか？･:*+
▶︎日程
4/15(土)満員、キャンセル待ち
4/29(土)満員、キャンセル待ち
▶︎時間
8:40- 受付
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
(ヨガ哲学やアーユルヴェーダのお話をします)
10:20 終了、自由解散
▶︎参加費
2,500円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
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最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
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#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ
#さいたま朝活
スクール
キャンセル待ち【3/19(日)ステラタウン近く】アロマヨガ
さいたま市 大宮区
▶︎日程
3/19(日)9:20-10:35
▶︎場所
Family Fitness Care
さいたま市北区東大成町 2-277-9 ADOビル201
ニューシャトル 加茂宮駅より徒歩8分
▶︎内容
1週間の疲れを癒すクラスです＊
アロマを焚いたリラックス空間で
ヨガの練習をします。
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・仕事、育児、家事疲れを解消したい
・アロマとヨガで癒されたい
少人数で行うのでヨガが初めての方も
安心してご参加いただけます。
30~40代の女性が多く参加してくださっています。
▶︎参加費
2,000円/回(税込)
▶︎持ち物
ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎参加者のお声
・贅沢時間でした。細かく教えて下さり、ありがとうございました。
ゆっくりお話もできて嬉しかったです‼︎体も心もとてもスッキリしました。
アロマ情報もありがとうございます。
・本日はレッスンありがとうございました♪初めてのヨガ体験、とても楽しかったです！
今回を機に運動を習慣化し、体質改善頑張りたいと思いました！
来月のレッスンも仕事のシフトを見ながら参加できそうな日があれば申し込みしたいと思ってます！
・今日はありがとうございました。初参加でしたがリラックスして楽しめました！
▶︎ヨガ講師
望月沙紀（もちづきさき）
適度な運動、食事、マインドで身体と心の凝りをほぐして自分を大切にする豊な時間を提案している。
テレビ埼玉 マチコミ Re:LIfe 出演中。
日曜日の朝、一緒にヨガして、気持ちのいい休日をスタートさせませんか･:*？
▶︎ご予約
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※現在、キャンセル待ちとなります。
次月のご予約は毎月20日ごろ公式LINEより受付いたします。
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#土呂ヨガ
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