sakiさんのプロフィール
望月沙紀(ヨガ講師/管理栄養士) ヨガ講師、管理栄養士 適度な食事、適度な運動、ポジティブマインドで いつもごきげんなあなたでいられるように、 健やかな身体と穏やかな心を作るお手伝いします😊 ・ヨガ指導 ・遺伝子分析ダイエットサポート ・ファスティングサポートを行っています🌿 あなたのお悩みにあった解決方法を一緒に考え、サポートします。
- ニックネーム ：
- saki
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2020/01/12
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
【見沼/大和田】2月NEW安らぎヨガスタート！
さいたま市 見沼区 大和田町
伝統的な癒しのヨガであるシヴァーナンダヨーガをベースにマントラ、呼吸法、アーサナ、瞑想で心身の調和をはかるクラスです。
▶︎日程
2/2(日)14:00-15:00
2/9(日)14:00-15:00
2/16(日)9:30-10:30
▶︎場所
MOPS owada space
さいたま市見沼大和田町2-1320-6 2F
東武アーバンパークライン大和田駅徒歩3分
これまで開催していたエリアからの距離感は👇こちら🚲
✅ ステラタウンから自転車で約15分
✅ 大宮第二公園から自転車で約10分
▶︎参加費
2,200円(税込)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください。
▶︎こんな方におすすめ
・心身ともにリフレッシュしたい
・ヘッドスタンドに挑戦してみたい
・ヨガをより深く学びたい
参加者は現在30代〜50代の女性の方に多く参加いただいております。20代の方、男性もご参加いただけます。
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀さんの声で聞くはじまりの歌は、CD化して欲しいほど素敵でした。草原に1人で風に吹かれてる感じがしました。
逆転のポーズは是非出来るようになりたいので、練習します！
・頭立ちのポーズは難しかったですが、楽しかったです！終わった後は背骨がスッキリして、シャバーサナもどんどん気持ち良くなって体が変わっていく様子がよくわかりました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#見沼ヨガ
#大和田ヨガ
#さいたま市見沼区
#見沼区大和田
#さいたまヨガ
スクール
【宮原/加茂宮】2,3月 カフェヨガ@45CAFE
さいたま市 北区 宮原町
2025年で初開催から4年目を迎えます･:*+
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を一緒に過ごしませんか？
▶︎日程
2/8(土),2/23(日) ←ご予約受付中！
3/8(土),3/23(日) ←2/20からご予約受付
▶︎時間
8:40- ドアオープン
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
10:20 自由解散
▶︎会場
45CAFE
埼玉県さいたま市北区宮原町1-262-1
ニューシャトル 加茂宮駅より徒歩3分
▶︎参加費
2,880円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在30代〜50代の女性の方に多く参加いただいております✳︎20代の方も男性の方も大歓迎です！
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは公式LINEから受付致します。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/hJkxgT5
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
#さいたまヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま市北区
#北区宮原
スクール
【カフェヨガ×フラワーワークショップ】1/14(火),1/19(日)@宮原
さいたま市 北区 宮原町
ご自宅でも習慣化しやすいタオルを使ったストレッチと、呼吸に合わせて全身を動かすフローヨガでカラダのめぐりをうながします。ヨガの後はフラワーワークショップでプチ瞑想しましょう！
▶︎日程
1/14(火),1/19(日)
▶︎時間
日曜日
8:50- ドアオープン
9:00- タオルストレッチ×モーニングフローヨガ
10:00- カフェタイム
10:30 自由解散
火曜日
9:50- ドアオープン
10:00- タオルストレッチ×モーニングフローヨガ
11:00- カフェタイム
11:30 自由解散
▶︎場所
Flower cafe Luana
埼玉県さいたま市北区宮原町２-14-16
ＪＲ高崎線宮原駅東口より徒歩約4分
▶︎参加費
2,880円(税込、ドリンク・お土産付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで１日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・心身ともにリフレッシュしたい
4名の少人数制ですので、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。参加者は現在30代〜50代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
平田尚子
10代でヨガと出会い、セルフコントロールへの有効性に魅了される。呼吸と共に身体を動かすことで自分を労る心地よさをシェアします。
Instagram: https://www.instagram.com/nao_yoga.b
主宰:S.yoga by 望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#フラワーワークショップ
#カフェヨガ
スクール
【カフェヨガ 】1/11(土),1/26(日)開催！@加茂宮
さいたま市 北区 宮原町
2025年で初開催から4年目を迎えます･:*+
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を一緒に過ごしませんか？
▶︎日程
1/11(土)終了
1/26(日)キャンセル待ち
▶︎時間
8:40- ドアオープン
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
10:20 自由解散
▶︎会場
45CAFE
埼玉県さいたま市北区宮原町1-262-1
ニューシャトル 加茂宮駅より徒歩3分
▶︎参加費
2,880円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在30代〜50代の女性の方に多く参加いただいております✳︎20代の方も男性の方も大歓迎です！
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは公式LINEから受付致します。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/hJkxgT5
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
#さいたまヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま市北区
#カフェヨガ
スクール
【大宮・門街】108回太陽礼拝
さいたま市 北区 宮原町
年末特別クラス！
太陽礼拝を108回繰り返すことで
煩悩をひとつずつ消していこうという
意味が込められています。
煩悩の数と同じ108回の太陽礼拝を行うことで
心身を浄化して内なる平和を目指します。
1年の最後にみんなでデトックスしましょう。
▶︎日程
12/22(日)9:45-11:45
▶︎場所
RaiBoC Hall 5F (レクリエーションルーム)
さいたま市大宮区大門町2-118 大宮門街5F
▶︎参加費
3,300円/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎こんな方におすすめ
・心身を浄化して新年を迎えたい
・自分の限界に挑戦してみたい
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#さいたま新都心ヨガ 新都心からのアクセスも◎
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#宮原ヨガ
#加茂宮ヨガ 宮原・加茂宮エリアでもクラスの開催をしています
#見沼ヨガ 見沼区からのアクセスも◎
#さいたま朝活
スクール
【さいたま市北区ヨガ】カフェヨガ@45CAFE
さいたま市 北区 宮原町
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか？･:*+
▶︎日程
11/24(日)、12/8(日)、12/21(土)
▶︎時間
8:40- ドアオープン
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
10:20 自由解散
▶︎参加費
2,880円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
#埼玉ヨガ
スクール
【宮原ヨガ】カフェヨガ@Flower cafe Luana
さいたま市 北区 宮原町
ご自宅でも習慣化しやすいタオルを使ったストレッチと、呼吸に合わせて全身を動かすフローヨガでカラダのめぐりをうながします。
ヨガの後はカフェしながらおしゃべりしましょう。
▶︎日程
12/1(土),12/10(火)
▶︎時間
土曜日
8:50- ドアオープン
9:00- タオルストレッチ×モーニングフローヨガ
10:00- カフェタイム
10:30 自由解散
火曜日
9:50- ドアオープン
10:00- タオルストレッチ×モーニングフローヨガ
11:00- カフェタイム
11:30 自由解散
▶︎場所
Flower cafe Luana
埼玉県さいたま市北区宮原町２-14-16
ＪＲ高崎線宮原駅東口より徒歩約4分
▶︎参加費
2,880円(税込、ドリンク・お土産付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで１日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・心身ともにリフレッシュしたい
4名の少人数制ですので、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
平田尚子
10代でヨガと出会い、セルフコントロールへの有効性に魅了される。呼吸と共に身体を動かすことで自分を労る心地よさをシェアします。
Instagram: https://www.instagram.com/nao_yoga.b
主宰:S.yoga by 望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
スクール
【大宮ヨガ】シヴァーナンダヨーガ@大宮駅近く
さいたま市 大宮区 寿能町
呼吸法・12のアーサナ・リラクゼーションから
構成される心と体の調和をはかる
世界中で愛されている伝統的な癒しのヨガです。
初心者の方から中級者の方までオールレベルでご参加いただけます。
▶︎日程
11/16(土), 11/30(土),12/14(土)
▶︎時間
9:10- ドアオープン
9:20- シヴァーナンダヨーガ
10:40 終了
▶︎場所
BUZZ大宮
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-24Kビル付属建物
大宮駅から徒歩4分
▶︎参加費
2,200円(税込)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください。
▶︎こんな方におすすめ
・心身ともにリフレッシュしたい
・ヘッドスタンドに挑戦してみたい
・ヨガをより深く学びたい
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております。男性もご参加いただけます。
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀さんの声で聞くはじまりの歌は、CD化して欲しいほど素敵でした。草原に1人で風に吹かれてる感じがしました。
逆転のポーズは是非出来るようになりたいので、練習します！
・頭立ちのポーズは難しかったですが、楽しかったです！終わった後は背骨がスッキリして、シャバーサナもどんどん気持ち良くなって体が変わっていく様子がよくわかりました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
#シヴァーナンダヨーガ
#シヴァナンダヨガ
スクール
【大宮第二公園】パークヨガ･:*+.
さいたま市 大宮区 寿能町
開放感あふれる青空の下で
気持ちの良い1日のスタートをさせませんか？･:*+
▶︎日程
10/19(土)8:50-9:50
▶︎場所
大宮第二公園
(場所の詳細はご予約の方のみにお伝えします)
▶︎参加費
2,200円/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・体も心もリフレッシュしたい
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#さいたま新都心ヨガ 新都心からのアクセスも◎
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#宮原ヨガ
#加茂宮ヨガ 宮原・加茂宮エリアでもクラスの開催をしています
#見沼ヨガ 見沼区からのアクセスも◎
#さいたま朝活
スクール
【加茂宮駅徒歩3分】カフェヨガ@45CAFE
さいたま市 北区 宮原町
ヨガしてカフェして
気持ちの良い週末の朝を過ごしませんか？･:*+
▶︎日程
10/6(日)、10/26(土)
▶︎時間
8:40- 受付
8:50- 季節のお悩みに合わせたヨガ
9:50- カフェタイム
10:20 自由解散
▶︎参加費
2,880円(税込、フード・ドリンク付き)/回
▶︎持ち物
ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください
▶︎こんな方におすすめ
・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい
・運動不足を解消したい
・健康や食事について話を聞いてみたい
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
参加者は現在20代〜40代の女性の方に多く参加いただいております✳︎
▶︎ヨガ講師
望月沙紀
Instagram: https://instagram.com/sk_mczk
HP: https://m-saki.com
▶︎参加者のお声
・沙紀先生、本日もレッスンをありがとうございました😊
ヨガ哲学も身近な出来事に落とし込んで教えて頂けるので、とても楽しく分かりやすいです。
・本日もありがとうございました😊今日は身体全体を使って動けたような気がしていて、いもまだ身体がポカポしています✨
・沙紀さん、今日も素敵な時間をありがとうございました。心も体もスッキリ、元気になれました。
▶︎ご予約
ご予約、お問い合わせは
公式LINEから受付致します。
さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！
最新スケジュールはLINEでいち早くお知らせしております。
公式LINEのご登録は以下URLより
https://lin.ee/NharWnU
#さいたまヨガ
#大宮ヨガ
#加茂宮ヨガ
#宮原ヨガ
#上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎
#さいたま新都心ヨガ 新都心からも◎
#さいたま朝活
全72件中 11-20件表示