【無料配信】太陽礼拝108回インスタライブ（投稿ID : s80k3）

○○○【参加費無料】太陽礼拝108回インスタライブ開催！○○○ 開催日時：2021年12月30日（木）10時〜12時 太陽礼拝とは、太陽の恵みに感謝しながら深い呼吸とともに流れるように動く、ヨガの基本シークエンスです。 一回動くごとに、煩悩をひとつ手放し、心をクリアにしてくれるとされます。 2021年の締めくくりに、自分自身に集中することで心と身体をスッキリさせませんか？ ・配信なので【参加費無料】 ・ご自宅で出来るので【途中参加】【途中離脱】OK。 ・108回全て行う必要はありません。ご自身で決めた回数をご自身のペースで行っていただくことも出来ます。 ぜひお気軽にチャレンジしてください♪ 気になる方はこちらのインスタアカウントをフォロー↓ https://www.instagram.com/harih.yoga/ ——————————————————————// ◇講師：HAL RYT200/ 関西近郊で月約70レッスン程度レギュラークラスを開催してます。ヨガ&ピラティスインストラクター。