筋調整ヨガ：指導者対象のスキルアップ講座　＠名古屋（投稿ID : hdlvk）

身体が〝超硬い〟生徒にヨガを安全かつ 効果的にできる指導法を身につけよう！ ヨガをベースにアイソメトリック、 PNFストレッチ、操体法の理論を融合させた 筋調整ヨガ。 講師：中井まゆみ --- --- --- 〈講座の内容〉 筋調整ヨガとは（実践） 筋調整ヨガの原理と法則の理解 痛みの起きる原理 体の不調や歪みを整える筋肉調整 体が硬い人への指導法 怪我をさせないアジャスト方法 呼吸と筋肉の関係 --- --- --- ＜日程＞ 4月29日（水） 10:00～13:00 --- --- --- ＜会場＞ JAPAN YOGA BODY PRO ACADEMY 〒460-0002 名古屋市中区丸の内3-19-14林敬ビル3F http://japanyoga.or.jp/access/ --- --- --- ＜受講料＞ 7,700円（税込）※事前お振込制 --- --- --- ＜参加対象＞ ・既にヨガのインストラクターとして活動されている方 ・ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方 ・フィットネスやボディーワーク等の指導をされている方 ・高齢者への運動指導を行っている方 ・医療施術者 --- --- --- ＜持ち物＞ ヨガマット、筆記用具、動きやすい格好のお着替え、タオル --- --- --- 詳細はこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/644/ この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 ヨガジェネレーション yoyaku@yoga-gene.com