筋膜リリースヨガ基礎講座（投稿ID : gfngc）

原因のわからない、慢性の痛みやコリを 「筋膜リリースヨガ」で解放する 講師：miwa 筋肉や筋膜のことをよく知らなくても、ヨガでは 「筋膜リリース」になっているポーズが多いですが、 正しい知識を学ぶと効果はさらに高まります。 本講座では、筋膜、筋膜リリースについて学んだ上で、 テニスボールなどを用いて筋膜リリースヨガを 実践していただきます。 まずは、ご自身の身体で筋膜リリースヨガの効果を ぜひ体感してください！ --- --- --- 【日時】 2月8日（土） 10:00～13:00 --- --- --- 【会場詳細】 ヨガアカデミー大阪　第2スタジオ 大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル4F --- --- --- 【参加対象】 既にヨガのインストラクターとして活動されている方 ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方 筋膜リリースに興味のある方 筋膜リリースヨガを体験してみたい方 経絡やツボ、筋肉に興味のある方 --- --- --- 【受講料】 7,700円 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com ------------------------------------------------------------------ お申込み・詳細はこちらから↓ https://www.yoga-academy.jp/program/11237/