【大人から始める】体幹ピラティスレッスン（投稿ID : gfb65）
更新2025年5月31日 10:53
作成2020年1月5日 15:57
本格的なトレーニングは行きにくい・・・ ジム内のレッスンはまずジムの契約をしないと・・・ そもそも続けれるのかわからない・・・ 大人になると自分の自由な時間も減り、毎週のようにレッスンへ通うのが難しくなります。 でもトレーニングをしないと体がガタついてきますよね。 MIUバレエスタジオでは毎週2回、火曜と金曜の朝10:30～11:30にレッスンがあります♪ 入会金なし、都度払いＯＫ！ もちろんお得な回数チケットや月謝制もございます♪ 30分ほどの軽いストレッチで体をほぐし、残り30分で全身を温めながらトレーニング。 仕事前に来られる方もいらっしゃいます♪ バレエレッスンに興味がある方は、その後の大人バレエもお試しください♪ まずはお問い合わせを！ お気軽にご連絡ください。
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 | 高速電気軌道第1号線(大阪メトロ御堂筋線) - 中百舌鳥駅 |
| 開催場所 | 堺市北区百舌鳥陵南町3丁-13 MIUバレエスタジオ |
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