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ツボ押し健康体験会 (投稿ID : da1io )

更新2019年7月1日 20:43 作成2019年5月6日 20:20
閲覧数:152

直接/仲介
直接
地域
吹田市 - 千里山西
阪急千里線 - 千里山駅
開催場所
大阪府吹田市千里山西
連絡先
電話番号

※お問い合わせの受付は
終了いたしました。

投稿者
Moriguchi
男性
投稿: 9
電話番号 認証とは
ヨガと気功を始めて自然とメンタルが前向きになり、充実した毎日を過ごしていま...
評価
  • Evaluation good icon良い  藤井 泉美

    迅速な対応を有難うございました。ご縁が有りましたら今後とも宜しくお願いしま...

BHPってなあに?イルチブレインヨガで「セルフケア」
現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。


その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失われがちです。


こうした心身のトラブルが悪化するまえに、ふだんから自らのセルフケアをしっかり行いたいところ。


それは、現代的な生活のなかで弱くなった自然治癒力を呼び覚まし、強くしていくためのプロセスでもあります。


日常の中で自分自身をヒーリングする方法がわかれば、毎日のストレスを軽減し、イキイキとした日々を送ることができます。


今、新しいセルフケアの方法として注目されているのが、BHP(Brain education Healing Pint)です。


BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法。


人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。


イルチブレインヨガでは、やさしい動きのブレイン体操、独自の呼吸法、ブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。


また、イルチブレインヨガ独自の健康法、BHPにトライしていただけます。ご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。


老若男女どなたでもOK。

お気軽にお問い合わせください!





開催日:6月30日(日)
時間:15:00~16:30
会場名:イルチブレインヨガ千里山スタジオ
会場住所:大阪府吹田市千里山西5丁目9-29 S1ビル3F
参加費:1,500円
問合せ電話:06-6338-5111
トレーナー:田堀元美
その他:日程やお時間のご都合が合わない方は、お気軽にお問合せください。
動きやすい服装でお越しください。



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