話題の「筋膜リリース」と「ヨガ」の融合で、体の不調を改善する、その指導者を生み出す講座です!ヨガのアーサナでも「筋膜」へのアプローチを十分に期待できるものもたくさんあります。ただ、「筋膜リリース」は、部位によって効果的な方法が異なるため、何となくの方法で続けていても、効果はあまり実感できません。「筋膜」についての知識をしっかりと学び、ヨガのアーサナや呼吸と融合させることにより、劇的な効果が期待できるのです。体の不調が改善でき、ケガの予防もできるため、ヨガインストラクターを始め、様々なトレーニングをしている方にも学び、活かしていただけるよう鍼灸師でもあるMiwaのオリジナルメソッド「筋膜リリースヨガ指導者養成講座」が誕生しました。ヨガのアーサナの上達にも繋がり、肌質も改善するため美容にも効果的です。本講座では、以下のようなことが学べます。・自分自身で体の変化を体感できる。・「筋膜リリースヨガ」の様々なやり方を学べる。(何もなくてもできるやり方と、イスやボールを使ってするやり方など)・アーサナがやりやすくなる。できなかったアーサナができるようになる。・60~90分の「筋膜リリースヨガ」のクラスができるようになる。・ヨガクラスの中に「筋膜リリース」を取り入れる方法が学べる。講師Miwaは鍼灸師でもあるため、経絡やツボも取り入れています。ヨガインストラクターに関わらず、様々なトレーニングをしている方への指導に効果的な「筋膜リリースヨガ」を指導できるようになりませんか?--- --- ---【日程】1月17日(月)・24日(月)、31日(月)の3日間【時間】9:30~14:30(休憩20分)【お申し込み期限】※定員に達した時点で受付終了となります。--- --- ---【参加対象】・筋膜リリースに興味のある方・筋膜リリースヨガをクラスに取り入れたい方・経絡やツボ、筋肉に興味のある方・既にヨガのインストラクターとして活動されている方・ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方--- --- ---【受講料】66,000円(税込)※事前お振込み制--- --- ---【お問い合わせ】この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。yoyaku@yoga-gene.com------------------------------------------------------------------お申込み・詳細はこちらから↓ https://www.yoga-academy.jp/program/12671/
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