朝ヨガ【豊見城/小禄】空手会館にてやさしいヨガクラス開催♪（投稿ID : yg81s）

☀ 12月は、11月に引き続き 太陽礼拝をプログラムしています。 11月に分解トレーニングしている太陽のアーサナを、フローに心地よく深めていきます。 集中力/体力アップ/瞑想状態を高めて 年末には心も身体もすっきりと 一年の整理をしていきましょう！ 「 朝ヨガ ブランクフル 」 12/ 8 ㈭ in 空手会館（豊見城市） 10:30-11:30 12/13 ㈫ in 空手会館（豊見城市） 10:30-11:30 12/22 ㈭ in 空手会館（豊見城市） 10:30-11:30 12/29 ㈭ in 空手会館（豊見城市） 10:30-11:30 ※ご予約・クラス詳細についてはお気軽に @blancfullyoga_okinawa ブランクフルヨガDMにてお問合せ下さい🕊 今月11月の朝ヨガは、 11/22㈫ in 空手会館（豊見城市）※キッズヨガ 11/24㈭ in 空手会館（豊見城市） 11/29㈫ in 空手会館（豊見城市） 残り３クラスです。 合わせてご予約受付中です✨ ※ご希望により翌月早めのスケジュール案内をしています。ご確認よろしくおねがいします😊 毎月その季節に合わせたテーマでプログラムをしています。 お楽しみに✨ 朝ヨガでは、ゆっくり身体を起こしながら丁寧にポーズを確認していきます。体が硬くても大丈夫😊 ヨガ未経験の方、初めての方へおすすめのクラスです。