【ねぎヨガ@空手会館】8月9月スケジュールのお知らせ（投稿ID : 1qwg7z）

✨8月・9月のスケジュール✨ ※月に一度のスケジュール配信です。 おはようございます😊 毎日暑い日が続いていますね。 夏バテや熱中症など大丈夫ですか⁉️ 夏は体力を落としやすい季節です。 また8月は夏休みやお盆などで生活リズムが変わる事も多いかと思います。 暑さや長い移動等で溜まった疲れを、深い呼吸とゆったりとしたヨガで心身をリセットして、暑い夏を元気に乗り切りましょう。 また、今月は ・久しぶりに動く… ・暑くて体力自信がない… と言う方も安心して受けられる 【リラックスヨガ】をやります！ いつもより運動量を少なくして、ヨガの道具を使って、ゆるゆる〜と気持ちよく体を伸ばしていくクラスです。 週に1回、自分を整える時間を作るだけでも、体の軽さが変わってきますよ😊 皆さんとご一緒できる時間を楽しみにしています🙌 HPはこちらです。 https://negiyoga.crayonsite.com 【開催場所】 ★沖縄空手会館 ◉ゆっくり動くクラス🧘 ①木曜クラス　10時〜 8月6日※60分 8月13日　☘️リラックスヨガ 8月20日 ✼••┈┈┈┈••✼ 9月3日 9月10日 9月17日 ②日曜クラス　　9時〜 8月9日※60分 8月23日　☘️リラックスヨガ 8月30日 ✼••┈┈┈┈••✼ 9月6日 9月13日※60分 9月20日 9月27日※60分 ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ 都度払い　1500円 ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ◉しっかり動くクラス🧘‍♂️ 金　10:00〜11:30 ・8月7日 ・9月11日 ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ 都度払い　2000円 回数券は+500円で利用可 ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ 💠回数券💠 4回券　5000円（2ヶ月間有効） 使いきれなかった場合は+1000円で1ヶ月延長可。 予約お問い合わせは、DMにてご返信下さい🙏