沖縄 パーソナルヨガ生徒募集✨初めての方から運動経験者まで✨パーソナルだからじっくり丁寧に♪ 沖縄では珍しい男性講師✨（投稿ID : py038）

～自己紹介～ Eiji Makizuka / 槙塚英治 香川県出身。34歳男性。 京都大学工学部 工業化学科 卒業。アメリカンフットボール部に所属。 2014年、2019年にインドのヨガ発祥の地と言われるリシュケシュでヨガ修行。 ヨガインストラクターのほかに、ダイビングインストラクター、コンサルタント、ライフコーチ、家庭教師をしています。 大学卒業後は東京、大阪でコンサルティング会社、金融系ベンチャーに勤務。その後独立し、2019年から沖縄本島在住です。 大学に在学時にヨガに出会い、勢いでヨガ発祥の地と言われるインドのリシュケシュへ旅に出ましました。そこで本場のヨガに触れ、ヨガの哲学を知り、さらに深くヨガに熱中することに。 大学卒業後は、コンサルティング企業に就職。その後金融系ベンチャ―に転職。ヨガをより多くの人に伝えたくなり、仕事を辞めて再びインドへ渡りヨガインストラクターになるためにヨガ修行をしました。 帰国後は沖縄を拠点にヨガ＆ダイビングインストラクターやコンサルタント、ライフコーチとして活動しています。 ～レッスンで行うヨガ～ 身体を動かすだけの単なる運動ではなく、呼吸法や瞑想法の要素も取り入れた本場インドのヨガを感じていただけるようなレッスンを行っています。 また、どうやれば身体が柔らかくなるのか、どうすればもっと身体を自由に使えるかなどを、解剖学をもとにわかりやすく説明しながらのレッスンを心掛けています。 私自身、ヨガを始める前は身体はとても固かったので、身体が固い方の気持ちはとても良くわかります。 そして、ヨガインストラクターになった今感じることは、身体を柔らかくするには良い方法があるということです。 逆に良くない方法をいくら続けても身体はほとんど変わらないです。 レッスンを受けられる方はヨガ初心者や身体が固い方がほとんどなので、そのような方も安心して参加してください。 参加者の方それぞれに合わせて指導させていただきます。 もちろん、ヨガ経験者でヨガをもっと深めたい方や身体が柔らかい方にはそのレベルにあわせた指導をさせていただきます♪アスリートの方も是非！ ～パーソナルレッスンの特徴～ 身体は人それぞれです。また、体調などによってその人の身体も日々変わっています。 パーソナルレッスンでは、 ヨガのレッスンを通じてどんなことを達成していきたいかを十分にお話させていただいてプログラムを作っていきます。 日々の疲れをリセットしたい、柔軟性をあげたい、疲れにくい身体にしたい、集中力を高めたいなど。 また、生徒さまのその日の調子や気分に合わせてプログラムを調整させていただきます。 周りの人を気にせず、あなただけのための時間をじっくり楽しみましょう。 ～必要なもの（持ち物）～ ・タオル（汗拭き用） ・飲み物（常温のお水がおすすめ） ※ヨガマットはこちらで用意いたします。ご自身で持って来ていただいてもかまいません。 ～エリア～ 主に那覇～読谷エリア ※その他エリアもご相談ください ※北谷、読谷、宜野湾、北中城 以外は別途交通費をいただきます。 ～場所～ 基本的にご自宅にお伺いさせていただきます。 スタジオを手配することもできますので、ご相談ください。 ～レッスン時間～ お問い合わせの上ご相談させてください♪ ～料金～ 1回60分 6,000円 ********************************** ≪ヨガクラス≫ 〇 読谷村瀬名波 毎週水曜日10:30～11:30 https://jmty.jp/okinawa/les-spo/article-pwtqo 〇 恩納村真栄田 毎週水曜日19:00～20:00 https://jmty.jp/okinawa/les-spo/article-pwu6w 〇 プライベートレッスン https://jmty.jp/okinawa/les-spo/article-py038 その他、ダイビングや家庭教師、コンサルタント、ライフコーチもやっております。 プロフィールページも是非覗いてください！ https://jmty.jp/profiles/58e60f09aa274a70f1260da7 インスタグラム https://instagram.com/eiji_benatural_diving **********************************