こんばんは。 ヨガインストラクターchieです 🧘♀️ みなさん、ヨガってただのストレッチーと思ってる方は 多々いますが、 何万年の歴史があるヨガです 深いふかーーーい意味があり、 呼吸法から、 ストレッチももちろんのこと、 身体の奥の奥の、 細胞 身体の内側に問いかけます❤️ 身体と心を一つにし、幸せホルモンを 身体のすみずみまで巡らせてあげる、、 思いやり 愛情たっぷりの 呼吸法を送る、 これができればより、豊かな人生が送れます💜😉 体験してみたい、 ヨガやってみたい、 初めての方でももちろん大丈夫です♡ 体験 1レッスン ¥2500 ぜひ、 お気軽にお問い合わせ下さい 他の曜日も数名募集です ヨガ🧘 月曜 10:30-11:45 火曜 20:00-21:15 木曜 10:30-11:45 土曜 10:00-11:15 ピラティス 水曜 19:30 金曜 20:00 シニアヨガ70-80代 木曜 9:30 40分間 ご都合の合う日に🤎 要予約です スタジオ: 浦添市屋富祖3-3-1 ともよせストア2F お気軽にお問い合わせ下さい
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