北谷町【モーニングピラティス】（投稿ID : 1rltal）

🌿【早朝モーニングピラティス】朝の1時間で、 1日を整えませんか？ 「運動したいけど、なかなか時間が取れない」 「仕事や家事が始まる前に、自分の身体を整えたい」 「朝からスッキリした気分で1日をスタートしたい」 そんな方におすすめの【モーニングピラティス】です🧘‍♀️✨ 朝の静かな時間に、呼吸を意識しながら身体をゆっくり動かしていきます。 ✔️運動不足を解消したい ✔️身体のこわばりをスッキリさせたい ✔️姿勢を整えたい ✔️朝活を始めたい ✔️自分のための時間を作りたい ✔️ピラティス初心者 ✔️忙しいママ そんな方にもおすすめです♡ 【レッスン内容】 マットピラティス 50分 初心者の方にも分かりやすく丁寧に進めますので、 初めての方も大歓迎です！✨ 📅 日程 9/6(日) 9/13(日) 9/27(日) ⏰ 時間 早朝 6:30〜7:30 📍 場所 Mano Yoga Studio（北谷町） お車は近くの海沿いへ駐車ください ※時間での入室をお願いします🙇‍♀️ 🧘‍♀️ マット完備 手ぶらに近い感覚でご参加いただけます！ 💰 料金 3,500円(初回¥3,000) 「朝の1時間」を自分の身体のために使ってみませんか？ レッスンが終わった頃には、身体も気持ちもスッキリ✨ そのまま気持ちよく1日をスタートできます。 ↓こちらから予約可能です！ https://tol-app.jp/s/sy39k0wa8x68uiwcbhcz