9月朝ヨガ【豊見城/小禄】ヨガ初めての方も安心してご参加ください。（投稿ID : 1r7lly）

⋅ ９月は、中秋の名月にちなんでムーンサルテーションをプログラムしています🌕🧘✨ ムーンサルテーションは、 月の満ち欠けをイメージしたフローヨガ 動きの繋がりを大切にしながら ひとつひとつのポーズも丁寧に分解していきます。 柔軟でしなやかな動きが特徴的、 股関節周りを大きく動かし、骨盤のゆがみやホルモンバランスを整えます。 身体の使い方、集中力、休め方… まだまだ残暑の残る9月を心地よく過ごすためのヨガ 心身をほぐしにいらしてください。 お待ちしています。 ヨガのよさ、心地よさを ゆったり丁寧に伝えます🧘 ⋅ 「 2026.9朝ヨガ ブランクフル 」 @okinawakaratekaikan 空手会館（豊見城市） 9/1（火）10:30-11:30 9/8（火）10:30-11:30 9/15（火）10:30-11:30 9/29（火）10:30-11:30 ※ご予約はDM/公式LINEへ ※少人数制のため予約確認が必要です。 ※ご予約・クラス詳細についてお気軽にお問合せ下さい。 ． 毎月その季節に合わせたテーマでプログラムをしています。朝ヨガでは、ゆっくり身体を起こしながら丁寧にポーズを確認していきます。体が硬くても大丈夫！ ヨガ未経験の方、初めての方へ おすすめのクラスです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー BLANCFULL YOGA OKINAWA ブランクフルヨガ オキナワ ◯朝ヨガ 毎週火曜日 10:30-11:30（60分） ◯沖縄空手会館（豊見城市） ◯完全予約制/前日予約OK ◯予約LINE @ 688wcnmn ◯駐車場有り ーーーーーーーーーーーーーーーーーー