ヨガ教室（投稿ID : 1skuqv）

🌿 11月開催！凝り解消ヨガ 🧘‍♀️ 理学療法士 × ヨガインストラクターの「wakaヨガ」 肩こり・首こり・姿勢が気になる方へ✨ 11月は、身体の凝りを解消し、心も身体もスッキリ整えるヨガを開催します！ 理学療法士としての知識と経験を活かし、一人ひとりの身体の状態に合わせて、無理なく身体を動かしていきます。 「身体が硬いから不安…」 「運動不足を解消したい！」 「肩や首の凝りをスッキリさせたい！」 そんな方にもおすすめです😊 初めての方も大歓迎！ 体硬くても大丈夫！ 自分の身体と向き合いながら、気持ちよく身体を整えてみませんか？🌸 【📅 開催日時】 🔸 11月8日（日）9:00〜10:00 🔸 11月14日（土）9:00〜10:00 【💎 参加料金】 1回 2,500円 場所→浦添kirosジム内 【🌿 wakaヨガの特徴】 ・理学療法士の知識を活かした身体ケア ・一人ひとりに合わせたヨガワーク ・肩こり、首こり、姿勢のお悩みにアプローチ ・初心者の方も参加しやすい内容 身体を動かして、毎日をもっと軽やかに✨ 参加をご希望の方は、お気軽にメッセージください😊 皆さまのご参加をお待ちしています！