元氣になるベジご飯！（投稿ID : 73xjx）

美味しくて♡身体に良くて♡簡単で♡華やかで♡元氣になれる野菜オンリーのお料理教室です。 デモンストレーション形式なのでお料理が苦手な方も是非どうぞ！ 第一回 ９／２６（火） １０:００〜14：00 別府駅から徒歩約７分 （場所の詳細は、個人宅の為参加される方にのみお伝えしています。マンション内にはお客様駐車場がないのですが、近くの別府公会堂には駐車スペースがあります。） 参加費 10.000円 定員 ６名 内容 旬の無農薬野菜を使ったお料理4品（調味料、油も厳選し、化学調味料は一切使いません。） ＋ デザート（白砂糖、甜菜糖、乳製品、小麦粉は使いません。） 私たちの身体は食べ物でできています。何を選んで、どう食べるか？調味料や油もとても大切。身体にいいだけじゃなく、見た目も綺麗で五感すべてが元氣になれるようなお料理を目指しています。 21年の東京生活に終止符を打ち、今年別府へやってきました。体調を崩してマクロビオティックに出会い、リマクッキングスクール師範科を卒業。その後様々な変化を体験し、今はお肉やお魚もありがたくいただきますが、家で作るのはもっぱらベジ料理♡食べることも作ることも大好き！ 何より、美味しいものをみんなでいただき、楽しい時間を共有したいという思いで始めました。日々の食べ物が変わると、人生の流れも変わります。薬に頼らない生き方も食べ物から。 自然食、雑穀、ベジ、マクロビ、グルテンフリースイーツ、ご興味のある方はもちろん、普段お肉が大好きな方もどうぞ🎵