【益城町でヨガしよう！】5月マシキヨガのお知らせ（投稿ID : 1h78pv）

こんにちは！ 「そらとねヨガ熊本」代表・ヨガ講師の紗和です。 毎月、隔週の月曜日と土曜日に益城町にて 【マシキヨガ】という小さなヨガ教室を開催しています！ 参加者のほとんどはヨガを初めて間もない方。 皆さんのペースに合わせてレッスンを進めてまいりますので、 「ヨガが気になるけどついていけるか心配…」という方にも安心してご参加いただけます。 5月の開催日程は以下の通りです。 ----- 12日(月) 17日(土) 26日(月) ・時間はいずれも10時〜（約60分） ----- 参加費：1,000円 →初回は体験価格 500円！ 会場：益城町内の公民館 →詳細は個別にお伝えします。 用意するもの：ヨガマット、動きやすい服、飲み物、タオル →ヨガマットは別途500円にてレンタル有り。 参加ご希望の方は 公式LINEへお友達追加後、メッセージをお願いします！ https://lin.ee/uNdrdiw さあ！5月です。 暦の上ではもう夏。 熊本は既に日中は暑く、と思えば夜は涼しい。 身体も生活スタイルもまだまだこの気温差に対応出来なくて体調をかざす方もいるのでは？ 連休明けは余計にリズムが狂ってしんどいかもしれませんね。 今月はペースをおとしてゆるゆる過ごすくらいで丁度良いかも！ ゆるゆるしにヨガはオススメ♪ お待ちしています^^ 日々の自分を労って整えて、5月も笑顔いっぱい健やかに過ごしていきましょう！ 皆様のご参加お待ちしております（^人^）