【1月25日】更年期って何だろう？ヨガでかんたんケアセミナー【ONLINE】（投稿ID : zmx0r）

・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・ 更年期って何だろう？ヨガでかんたんケアセミナー 〇開催日時　2023年1月25日（日）10:30～11:15 〇参 加 費　無料 〇講　　師　和田 こゆき　 全米ヨガアライアンスRYT200、管理栄養士　他 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・ ▶お申込みはコチラ （外部サイト：STORES予約に移動します）👇 https://coubic.com/lealea-auraspa/577949 ヨガを通じて女性の体に起こる様々な 変化を知り、受け入れることで、 自分とうまく付き合っていけるようになります。 ―・・　講座30分、実技15分 男女問わず、年齢問わず、誰でも参加大歓迎です！ お気軽にご参加ください♬ 〈こんな方におすすめ〉 ❶更年期の方 ❷柔軟な心を手に入れたい方 ❸自分と向き合う方法を知りたい方 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・ 【オンラインセミナーに必要なもの】 ・インターネット環境 ・（スマートフォンの場合）「Zoom」アプリのインストール ・動きやすい楽な服装 ※本クラスは Zoomというオンラインミーティングアプリを利用いたします 寝転がれるスペース（理想はヨガマット2枚分程度） ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・ ▶お申込みはコチラ （外部サイト：STORES予約に移動します）👇 https://coubic.com/lealea-auraspa/577949 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・