[ヨガ]バテやすい体をリセット✨女性限定（投稿ID : ex8md）

9月のテーマ「自律神経調整ヨガ」 初回¥1000💕 ヨガ初めての方も大歓迎です❗️ 体が硬い方でもできます。 みなさん、この時期暑かったり、寒かったり なんとなく身体がダルくなるくなりがちですよね。 「自律神経の乱れでは？とよく言われます」 ヨガが効くのでは？というのもなんとなく聞いたことある」 そもそも「自律神経」「ヨガ」どちらもよくわからないですよね。 9月は「自律神経」をわかりやすく解説👩‍🏫 自律神経の乱れを調整できるヨガのポーズを中心に ご自宅でも実践しやすい動きを行います❣️ ヨガマット無料レンタルあります。 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ 神奈川県横浜市中区元町5-203 元町スカイビル401 マヒナマインスタジオ JR根岸線 石川町駅から徒歩3分 みなとみらい線 元町・中華街駅 徒歩7分 9/13 Fri. 9/20 Fri. 9/27 Fri. 20:00〜21:15 持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル 女性限定 お問い合わせ、ご予約はメールでお願いします。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ymginiayumi@gmail.com お名前とご参加希望品をお知らせ下さい。