若々しい身体を保ちましょう❗️（投稿ID : 1siy6）

健康トレーニングのクラスです。エアロビクス、ピラティス、ヨガなど含めて行います。年齢は40代から70代迄幅広いです。インストラクターは大手スポーツクラブでも指導しているベテランです。一緒に運動しましょう。金曜日夜。大船の体育館などの施設で行っています。