🌈7月22日(火)🌈 呼吸と心をつなぐ ヨガと瞑想（登戸・向ヶ丘遊園）（投稿ID : 1hj5b0）

🔹登戸駅 徒歩5分、向ヶ丘遊園駅 徒歩３分 🔹火曜日朝の定期ヨガクラス 少人数・アットホームな雰囲気のの小さなヨガクラス。ヨガ初めての方も歓迎！ 広々とした静かな環境で安心してヨガと瞑想の時間を過ごせいます。 ------------------------------------- 「呼吸と心をつなぐ ヨガと瞑想」 　 @登戸・向ヶ丘遊園（川崎市多摩区） ------------------------------------- 「気づきのヨガ」「自己探求のヨガ」とも呼ばれるクリパルヨガと瞑想を行うクラスです。 ポーズの完成度や見た目の美しさを追いかけるのではなく、今の自分を尊重しながら体を動かしますので、ヨガが初めての方も無理なくはじめられます。年齢・性別・ヨガ経験を問わずご参加ください。 🧘‍♂️火曜日 10:20~11:30（月4回） 【初回体験ドロプイン 2,000円】※通常価格より500円OFF 🌼《7月末まで》体験当日に回数券を購入すると、体験レッスン料が〈無料〉になります 🌼マットレンタルあり（枚数限りあり・要事前予約） 気軽にドロップイン参加可能！ ”続ける”をサポートするお得な回数券もあります！ ＼en yogaはこんな人におすすめです／ ✔️仕事や家族を優先して自分のケアを後回しにしている ✔️いつもに頭の中が忙しいく、やることに追われている感覚がある ✔️セルフケアの時間を持ちたい ✔️心と体の繋がりに興味がある ✔️日々を健やかに自分らしく過ごしたい ✔️好きな仕事や趣味をいつまでも続けていきたい ✔️運動の必要性を感じている ✔️ヨガや瞑想を習慣にしたい ✔️アットホームな雰囲気でヨガを楽しみたい ＜詳細はこちら＞ https://nadi-mag.com/classinfo/en-yoga_noborito/ ＜予約はこちら＞ https://reserva.be/enyoga412?search_evt_no=75eJwzMTGytDQHAAReAUQ ＜nstagram＞ https://www.instagram.com/enyoga412/