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しっかり動いてリフレッシュ！運動不足やストレス解消に！（投稿ID : 17yfgr）
作成2024年1月24日 10:06
中原ヨガ教室〜yuju yoga〜 毎月第2&4火曜日開催 下小田中公園前のエムスポさんにて 精神的安定をもたらす幸せホルモン『セロトニン』の分泌を活性化させるメソッドでポーズを組んでいます。 背骨や股関節をメインに全身を動かしてしっかり動いた後におとずれる究極のリラックスをご堪能下さい。 2月の開催日 2/13&27㈫ ◎リフレッシュヨガ9:30〜10:30 残あと3人 ◎お子様連れママ向けヨガ 10:45〜11:30 空きあり どちらも￥1500(初回￥1000) 下記LINEお友達登録の上ご予約お待ちしております。 LINE ID @rfs4519c または📩se031107@gmail.com(滝尻)
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