7/25(火)｜日本初！『キャンドル＋フィットネス＋瞑想』ドラムスティックを使う新感覚のフィットネス【横浜関内】 （投稿ID : 13arsb）

日本初！
新感覚のフィットネス『 POUND®︎ Unplugged』がついに日本上陸！


？? POUND®︎ Unplugged（パウンド アンプラグド)

自然の4つの要素である『水、火、地球、空気』にインスパイアされたプログラムです。
それぞれの要素を感じるために、
Flow（水）、Heat（火）、Ground（地球）、Breathing（空気）
という4つのポジションで構成されています。

このプログラムは、30分のクラスで
20分間は高強度のエクササイズと回復運動
残りの10分間はリズミカルな呼吸法や瞑想を行います。

心理的、肉体的、感情的な側面にアプローチし
健康とフィットネスを促進することを目指しています。

エクササイズドラムスティックRipstix®を使った
グループフィットネスクラスでは、
「心・体・音」を結びつける独特な感覚を、体験することができるのです。
これによって、新しいエクササイズ体験や、心地よいリズムによるストレス解消が期待できます。



このレッスンは、キャンドルの光に包まれ、ゆったりとした空間の中でレッスンを行います。
幻想的な雰囲気で、都会の喧騒から解き放たれるような“非日常”な空間はいかがですか？🕯✨



▪️日時
7/25(Tue) 19:45-20:45
※19:40より入室可


▪️場所
BUZZ関内駅前
関内駅より徒歩1分

神奈川県横浜市中区港町2-6関内駅前ビル11階


▪️インストラクター
SUSHI JPN🍣
POUND pro Arisa / Yaman


▪️料金
2500円

※初回500円割引
※お得な回数券あり
※当日払い(現金orPAYPAY)


▪️持ち物
ヨガマット
室内用シューズ(滑る場合があるので、必要な方は持ってきて下さい)
動きやすい服装
お水
楽しむ心と最高の笑顔🤪❤️


■キャンセルポリシー
・レッスンの前日23:59までにキャンセルのご連絡をお願いします。
・キャンセル期限を過ぎた場合や無断欠席の場合には、全額の料金が発生します。



-SUSHI JPN-

POUND®︎ オフィシャルインストラクターPOUND PRO！
本場アメリカで資格取得。
日本でパウンドブームを起こすため、2022年SUSHI JPNを結成。
東京・神奈川を拠点に、日本各地でレッスン開催。
(沖縄・徳島・大阪・京都・山梨)

Wellnessという考えを土台に
VeganやOrganic、CBD業界とコラボレッスンを開催し、健康の価値を伝えている。


POUND Unplugged https://www.instagram.com/poundunplugged
SUSHI JPN https://www.instagram.com/pound_with_sushijpn
POUND Pro ARISA https://www.instagram.com/oppa_yoboseyo　
POUND Pro YAMAN　 https://www.instagram.com/yaman926__

ご質問等あれば、お気軽にご連絡ください！