R spazio Xmasコースレッスン🎄グルテンフリーお料理教室（投稿ID : yq7n4）

もう直ぐ12月ですね 師走も楽しく過ごして一足早い Christmasパーティーを味わいませんか🎄 ノンアルコールスパークリングで乾杯🥂 大人のクリスマスを楽しみましょう。 【内容】 グルテンフリーのコース料理を作ります。 殆ど下拵え完了して焼く、混ぜる、炒めるなど 調理してテーブルコーディネートして楽しみます。 華やかでも、手に入りやすい食材と体にいい 調味料や無臭ココナッツオイルやオーガニック で調理いたします。 免疫力を高めるには、腸内環境を整える事 が必須です。免疫細胞は腸に7割生息してます。 抗生物質やお薬、食品添加物などを摂取続けると 腸内細菌は死滅し腸内環境は悪くなります。 免疫力が下がり、病気・アレルギー発症の原因と 繋がります。 是非、ご一緒に楽しいXmasパーティーを味わうだけでなく、健康でいるための食事を作ってみましょう✨ 【R spazio Xmasレッスン日時】 ⚫︎12月19日(月)🈵 ⚫︎12月22日(木)残席1 時間 ：10:30〜 希望日、氏名、電話番号を下記LINEQRコードにて お友達追加していただきましてお申込みくださりませ。 ↓↓↓↓↓ <img src="https://qr-official.line.me/gs/M_745yxkwi_GW.png"> お気軽にお申込みください♪♪ よろしくお願い申し上げます。。