三木市◎椅子ヨガ/シニアヨガ/ツボ押し/ 初心者さん大歓迎（投稿ID : x3knk）

ご覧いただきありがとうございます。 三木市のムスビヨガです◎ 三木市緑が丘にて シニアにもおすすめな やさしい椅子ヨガとツボ押しレッスンを 開催しております 【椅子ヨガ】 その名の通り、椅子に座っておこなうヨガです。 ヨガをしてみたいけど体力に自信がないなぁという方にもおすすめです◎ 座っておこなうことで身体の負担は少ないですが 呼吸とともに全身を心地よく動かすことができます。 【ツボ押し】 季節に合わせたツボをご紹介します。 日常でも取り入れやすい、セルフツボ押しで 巡りのいい元気な身体へ◎ 老若男女どなたでも大歓迎です！ ◆日程 2/28（金） 3/14（金） 午前の部　10:00〜10:50 午後の部 13:00〜14:20 レッスン時間はどちらか お好きなお時間をお選びください。 都度払いなので、いつでもご都合の良い日に ご参加いただけます。 ◎初回体験500円 ◎1レッスン都度払い1,000円 ◎回数券 10回8,000円　有効期限ありません (入会金や年会費はありません) ご自身の無理のない心地よいペースで、 日常にヨガやツボ押しを取り入れてみませんか＾＾ みなさまお待ちしております！ ◆場所:カイオロヒアハワイアンフラスタジオ 〒673-0532 三木市緑が丘町中1丁目8-34 （サンロード商店街内にあります！） ◎最寄駅は神鉄緑が丘駅 (駅からは徒歩8分ほど🚶‍♀️) ◎スタジオすぐそばに無料駐車場あります ◆ムスビヨガ ヨガ歴10年 椅子ヨガ講師歴6年 ヨガと中医学とシンギングボウルを学んでいます 老若男女どなたにでもヨガを楽しんで いただけるよう活動しております◎  ◆ご予約、お問い合わせはこちら メール yoga_miki@yahoo.co.jp LINE ID @wnw7783t 電話　050-3743-5736 他のレッスン等、ホームページに掲載しています ホームページ　https://yogamiki.amebaownd.com/ ◎予約専用フォーム https://reserva.be/musubiyoga