筋肉をつけたい。心身ともにつよくなりたい。スポーツに活かしたい。オンラインでトレーナーがついてのレッスンはイルチブレインヨガ だけ!✨ほどよいきつさが心地いい。簡単な動きで気づかないうちに体幹に変化!!4月25日14時〜14時40分オンライン参加方法スマートフォンやパソコンからzoomを使って行います。*操作が苦手な方にも参加できるように丁寧にご案内します。ご予約・お問い合わせはこちらからTEL:0798-26-9580MAIL:ibyoga.nishinomiya@gmail.comHP: https://ilchibrainyoga-nishinomiya.com公式ライン:イルチブレインヨガ西宮スタジオで検索♪
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