関西で数くすないオリジナルピラティス教室♪　（投稿ID : dony5）

〜身体の中から美しく引き締めるポップピラティス〜 日本でレッスンを受けれるのはごくわずか・・・ ポップピラティスが姫路に初上陸！！ ▶︎ポップピラティスとは？？ 世界ではすでに700万人以上が支持している進化系ピラティス。 アメリカ、LAで考案され、今まで味わったことのないトータルボディワークとして すでに世界で高い認知度を得ています！ 洋楽とピラティスを融合させ、マットの上で全身の筋肉を動かすことで 誰でも楽しく、「効果的にボディメイクやダイエット」 身体の不調改善にアプローチして行くことが可能です。 最後までエネルギッシュに行う新しいグループレッスンです。 関西でレッスンを受けれるのはココだけ★ ▶︎日時 毎週10:00〜11:00 ▶︎場所 ピラティススタジオ　One's Fit 姫路市飾磨区細江2557 ※姫路リバーシティの東側 ▶︎参加費 2200円 ▶︎持ち物 ・動きやすい服 （汗かくので半袖がオススメ） ・タオル （飲料水も持ち込みOK、ウォーターサーバーもあります） ※鍵付きロッカー、更衣室もあり ご興味ありそうなお友達がいましたら、お誘い合せの上、ぜひご参加を♪ 楽しくワイワイとレッスンをしてます。 お気軽にお問い合わせ&ご参加お待ちしております(^^) instagram→「@mami.pilates」 〜インストラクターMAMIについて〜 ピラティスの世界観に魅せられ、2人目出産後に資格取得。 兵庫では初のポップピラティスインストラクター。 枠にとらわれず幅広く活動中。