2019年6月より毎週水曜日に宝塚市中央公民館内にて青竹体操&筋膜リリースのレッスン1時間を行います。(持ち物)動きやすい服装、ヨガマット、汗ふきタオル飲み物、青竹(お持ちの方)※青竹の予備9つあります(体験の方やまだお持ちでない方に、お貸し出来ます)(時間帯)10時〜11時まで(料金)月謝制で1回1000×4週で4000円となります。gypsofila1129@yahoo.ne.jpお気軽にお問い合わせ下さいね※青竹体操と筋膜リリースにご興味のある方の見学、体験も受け付けております※青竹体操の効果は血行良好、適度な運動。筋膜リリースの効果は、怪我の防止、筋肉痛の改善、関節と筋肉の柔軟性、身体のバランスが整います。筋膜リリースでリンパも刺激するのでむくみがなくなりダイエット効果もあります!
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良い ちんねん
大変ご迷惑をお掛けしたのに優しいご対応で、涙がでそうでした！ありがとうござ...
良い miwa
とても良い方とお取引でき感謝しております。色々とお気遣いありがとうございました。
青竹体操＆筋膜リリースレッスン (ともちん) 逆瀬川の教室・スクール《美容健康》の詳細ページです。 中古あげます・譲りますのネットのフリマ、ジモティー。 ジモティーでは、様々な教室・スクールを掲載しております。 またジモティーでは無料で掲示板に投稿ができるので、無料広告・無料掲載を行いたい方も、 ぜひジモティーをご利用ください。
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