★ヨガ教室༄プライベートや企業もok（投稿ID : 1ayk36）

こんにちは ヨガインストラクターのあすかです。 初心者の方から経験者の方も、イシュタヨガを基礎にスキー、スノーボードのインストラクター歴を活かした一人一人に合った無理のないベーシックなヨガをお伝えします ◆イシュタヨガとは◆ ひとりひとりの個性を尊重したヨガクラス個々に合ったヨガを探求していくヨガメソッドです。「個人」という意味の通り、一人ひとりの個性に合ったアサナを指導します。アラインメント（姿勢）には解剖学の知識を取り入れ、修正法も豊富なため、安全かつ自分のペースで無理なく行っていくことができます。 男性ももちろん参加OKですのでお気軽にご参加ください。 ------------------------------ 【教室クラス】 北海道　 　ニセコ町お寺 　蘭越町総合体育館 　ニセコ町体育館 参加費▶︎都度1500円 初回1000円 持ち物 ▷ヨガの出来る服装、飲み物、汗拭きタオル、ブランケット又はバスタオル(可能な方はお持ち下さい) ▷ヨガマットお持ちでない方は事前にご連絡ください ------------------------------- 【オンライン早朝クラス】 zoomを使用いたしますので事前にダウンロードお願いいたします。　 金額500円 予約後にZoomのURLを送付いたします。 ------------------------------- ※お支払いはPayPay又は現金、事前に銀行振込からも可能です。 【プライベートレッスン：対面/オンライン】 ・お家等へ出張レッスン ・企業での福利厚生ヨガ ・心身回復のレストラティブヨガ ・妊婦さんのためのマタニティヨガや産後ヨガ 　…など、お時間や金額等お気軽に相談ください☆ みなさんご参加をお待ちしています🙏 インストラクター:あすか 全米ヨガアライアンスRYT200取得 RYT500取得中 イシュタヨガ　マタニティヨガ講師認定 レストラティブヨガ講師資格認定 日本舞踊坂東流名取 スキー教師資格 スノーボード教師資格 障がい者スキー教師