一緒に鍛えましょう☝️身体大きくしましょう💪（投稿ID : 15hgww）

フルコンタクト空手、格闘技（柔道、寝技） 強くなる！礼儀作法！エクササイズ！🙆 ガチガチでも無いちょうど良い感じの格闘技教室です😄 健常者、障害者も問いませんが まずはお声を聞かせて下さい それぞれの人生に活力を見出せるキッカケになればと 思っております🤓 ダイエット、自分革命、護身 男性で身体を大きくしたい人 選手として試合に出てみたい人 目的は個々それぞれで大丈夫です👌 週1〜2回（現在はメンバーが少ない為、現在は週1回） 19時〜21時 稽古内容 フィジカルトレーニング🏋️ 打撃シャドー、ミッド、スパーリング、🥊 フルコンタクト空手の稽古に基づいて練習しています 柔道や組み技等も行えます🥋 仕事でも学校でもプライベートでも 自信がみなぎります😤 女性、子供も頑張っていますよ〜 月謝、場所等の詳細 詳しくはコメント下さい 年長、小学生〜７０歳まで！（幼児は応相談） 親子参加も歓迎です👪 あれこれ考えず、まず一歩です 泳げない人、滑れない人、 たまにスキーに行ったり、プールに行ったりもします 一緒に何でも出来るようになりましょー