オンラインボディケアクラスのご案内（投稿ID : 1b9xd1）

ボディメイクKAURIのオンラインクラス 3つのメニューがございます ⚫︎大人のボディケアプライベートクラス60分 気になるご体調に合わせた、プライベートクラスです　不調の改善につながる無理のない動きをしていきます　 自分でできる簡単なセルフケアもお伝えしております　しっかり自分に向き合いたい方におすすめです　気になる部分だけでなく、土台からやり直して元気を取り戻していきましょう ⚫︎朝のコンディショニング 平日6:30〜7:00 硬くなった身体をやさしくほぐして、巡らせて整えます　快適な1日のスタートをきれると、疲れの溜まりにくい、疲れの取れやすい状態で過ごせます♪朝の過ごし方を大切に、健やかな毎日を手に入れましょう ⚫︎週末コンディショニング 日曜10:30〜11:30 1週間頑張って、全身クタクタ、週末はずっと横になっているという方にもおすすめ！滞りをとって、巡りをよくして心身整えます　 週末リセットで、次の1週間も健やかでしなやかな毎日を送りましょう それぞれ体験クラスご用意しております 🚩お問い合わせ、お申し込みは写真最後のLINE公式アカウント登録後、ご連絡ください ボディメイクKAURIでは 土台から立て直して、全身を整えていきます 外側の硬さをとって、内側にも届く動きをしていきます また、食事や生活の見直し、薬の飲み方なども含めた健康相談も行っております 自分の身体を内外双方から整えて、心のケアもしながら、健やかな毎日につながる手立てをお伝えしております ホームページ↓下記リンク内 https://linktr.ee/kaorela_yoga/ #ボディメイクKAURI #オンライン #朝ヨガ #週末 #コンディショニング #大人のケア #プライベートクラス #体験クラス