𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 &𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘕𝘦𝘸マタニティクラス赤ちゃんを迎える喜びをかんじながらつわりはいつまで続く？赤ちゃんは元気に育っている？新しいことの連続で考え事や心配もたえません緊張した心身をほぐしリラックスしてお過ごしくださいヨガを通じて今の自分を受け入れて赤ちゃんとのつながりを深く感じることは幸せな時間となります♪陣痛の波にうまくのっていけるように！“生みだす力を高めていきましょうヨガの呼吸や瞑想は、きっと強い味方になってくれますピラティスのエクササイズ要素も加えていきます♪妊娠中、かかえやすい肩こり•腰痛•むくみなどすこしでも緩和できたら♪骨盤周りのトレーニング体力づくりも一緒に行いましょうよろしくお願いします🌼✨┅͙┉͙⋯͙ꕀ͙⋯͙ꕀ͙⋯͙ꕀ͙⋯͙ꕀ͙⋯͙┉͙┅✿妊娠16週以降の方が対象となりますヨガがはじめての方も！運動経験の有無に関係なくご参加いただけます✿マタニティクラス限定チケット 4回 8.800円（税込）2ヶ月間有効✿Soilピラティス&ヨガ インストラクターYoshiko（マタニティヨガ指導者資格 保有）✿場所:北九州市八幡西区相生町4-16-2階バーニングイシイフィットネススクール内✿木曜日11:45〜12:45クラス日時ご確認ください✿駐車場•更衣室•マット貸出あり✿各DM•TELよりお問い合わせください✿ TEL:093 -632-1235┅͙┉͙⋯͙ꕀ͙⋯͙ꕀ͙⋯͙ꕀ͙⋯͙ꕀ͙⋯͙┉͙┅
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