◆募 集◆ ピラティスサークル（千葉土気） 無料体験（１回）（投稿ID : xgvq0）
更新2023年11月22日 17:49
作成2023年5月12日 18:24
ピラティスサークル「ピラティス10」は 体幹のトレーニングだけでなく、健康維持に必要なトレーニングやストレッチをおこなっています。 30代から70代までのメンバーがご自身の強度やペースで参加されています。 初心者の方、運動に慣れていない方もご自分のペースで進められます。 一緒にピラティスを始めてみませんか？ 体験参加、お待ちしています。 〜体験参加は無料（お一人様1回）※予約をお願いします ◆月曜日＆水曜日 11時30分〜（60分）（開催のスケジュールは予約の際にご確認ください） ◆持ち物 ヨガマット~厚めをお勧めします（なければ大きめのバスタオル２枚） フェイスタオル 室内履き 水分補給用の飲み物
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